說在前面的話：
寶寶偏愛的「投降式睡姿」是正常的，不需要糾正，更不需要綁起來，以免影響寶寶手腳的發育，給寶寶造成不可逆的傷害。
做了爸爸媽媽以後，經常看到自家寶寶的「投降式睡姿」：胳膊、腿一點不直。
對此，有些家長會選擇給寶寶綁腿或者忍不住將寶寶的小胳膊塞到被子裡。
有些焦慮的新手爸爸媽媽，還會來諮詢要不要干預，害怕寶寶變成O型腿。
今天我們就來聊聊寶寶睡姿那些事！
01
這個睡姿，如何做到全國統一？
剛出生的新生兒睡覺都會出現「舉手」的姿勢，這是正常的現象，是在媽媽的肚子裡面就養成的習慣。
寶寶出生之前，通過B超可發現，小傢伙蜷縮在媽媽肚子裡就是這樣的姿勢。
胎兒在媽媽的子宮裡是以雙腿交叉蜷曲，臀部和膝蓋拉伸的姿勢生長的，因此他（她）的腿、腳向內彎曲。
出生後，可以發現寶寶每次睡覺跟一隻小青蛙似的。
不過，隨著寶寶臀部和腿部的肌肉力量加強，身體和四肢會慢慢變直，可以慢慢「大展拳腳」了。
在變直之前，切記不要綁腿。這樣下去不僅得不到大長腿，還可能因為限制寶寶的活動而影響到生長發育。
所謂的O型腿、X型腿多是因為發育失衡、外傷或其它疾病導致，跟綁不綁腿沒有任何關係。
「投降式睡姿」還有一定的保護作用：可以保證口鼻不會被被子給捂住而影響呼吸。
寶寶的腿彎曲是正常的，腿部彎曲適應寶寶髖關節的結構，如果綁住的話，不利於髖關節發育，甚至會造成一定的損傷。
最重要的是寶寶覺得怎麼舒服怎麼來，家長完全不用擔心，更不需要糾正干預。
02
正確的睡姿
所有健康的嬰兒應以仰臥的姿勢入睡，不管是在午睡時間還是夜間。
這種睡眠姿勢適用於1歲以下的嬰兒，特別是對半歲內（會翻身之前）的嬰兒尤其重要，因為這一階段嬰兒猝死發生率最高。
除了保證孩子以仰臥的姿勢入睡外，還要避免將寶寶放在特別鬆軟的物體上如枕頭、棉被、棉墊，也不要將軟綿綿的玩具放在嬰兒床內。最安全的床具是鋪著床單的硬質嬰兒床墊。
仰臥睡姿對小嬰兒很重要，在嬰兒清醒狀態的情況下，應在大人的看護下多練習俯臥，這不僅有助於嬰兒的肩部肌肉和頭部控制能力的發育，還可以睡出一個好頭型。
03
提倡仰臥睡姿
趴睡是不是不好呢？
上文提到在寶寶學會翻身前最好是仰臥位，能很大程度上減少猝死的發生。
當寶寶可以翻身尤其是來回翻的時候，經常睡著睡著就變成趴著睡，或者滿床打滾睡覺了。
這個時候，爸爸媽媽不用擔心寶寶會被悶到，他們已經有能力讓自己避開這樣的危險。
寶寶趴著睡可能會更有安全感。他們在這個時候，最為放鬆，也最有安全感，所以，睡得比較熟，不容易被驚醒。
只有擁有好的睡眠，寶寶才能更好的成長發育。所以還是那句話，寶寶怎麼舒服怎麼來，家長無需過多干預。
如果寶寶因為健康問題睡不安穩，比如睡眠呼吸暫停綜合症、腺樣體肥大等就需要到醫院就診看看。