近年來，澳洲的營養保健品在中國頗受歡迎，蔓越莓保健品可謂是「明星」產品之一。據介紹，蔓越莓是一種天然抗菌保健水果，是防治女性日常泌尿系統各種細菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性腎盂腎炎的最佳自然食療品。
蔓越莓能防治尿路感染嗎？
20世紀70年代就有醫學理論研究認為，蔓越莓中的奎尼酸，經代謝分泌之後可以提高尿液中馬尿酸含量，有抗菌作用，從而能預防尿路感染。但是，也有同期的其他理論研究否定了這個理論。20世紀80年代，新的理論研究發現，蔓越莓可以預防細菌（主要是大腸桿菌）黏附在膀胱的移行上皮細胞，從而可能預防尿路感染。
2012年，國立台灣大學醫學院實驗研究顯示，蔓越莓對膀胱細菌的反黏附功效只可以持續8個小時。同年，西方醫學界就蔓越莓是否具備預防和治療尿路感染的作用做了循證醫學論證。在綜合分析了24個臨床隨機對照試驗及4473個參與研究人員的臨床結果之後，並未發現蔓越莓或者蔓越莓保健品具有預防和治療尿路感染的作用。
------- 溫馨提示 -------
由於蔓越莓汁含有高糖分，並不適合大量飲用。同時還需注意以下事項：
1.孕期哺乳期不推薦蔓越莓保健品
蔓越莓保健產品在孕期和哺乳期服用的安全性尚不確定，因此不推薦孕期和哺乳期女性使用。
2.尿路感染應及時治療
一旦確診尿路感染，及時就醫、遵醫囑用藥才是正確的做法。
3.阿司匹林過敏者慎用
阿司匹林過敏的人群，要避免大量使用蔓越莓及其產品，因為阿司匹林和蔓越莓里有類似的成分。
4.泌尿系統結石者慎用
蔓越莓含有較多草酸鹽，有導致腎結石的風險。如果確診為泌尿系統結石者，應慎用。
5.糖尿病患者慎用
蔓越莓果汁通常額外添加了糖分，糖尿病人慎用。
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本文作者：志新
本文編輯：桔梗
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