天涼了,多給家人做這湯,鮮香味美營養高,我家三天兩頭做一鍋

2020-10-08     笑看浮華

原標題:天涼了,多給家人做這湯,鮮香味美營養高,我家三天兩頭做一鍋

導讀:天涼了,多給家人做這湯,鮮香味美營養高,我家三天兩頭做一鍋

最近這段時間,北方的溫度持續下降,因為隔三差五的下一場小雨,俗話說得好,一場秋雨一場寒,現在的我已經穿上厚厚的外套,裡面穿上線衣了,這麼冷的天氣,最容易感冒了,大家要多添衣!天氣變冷了,大家都想喝點熱騰騰的湯水,這樣不僅可以暖心暖胃,還可以補充多種水分,今天我給大家帶來一道粉條豆腐湯的做法,雖然裡面都是家常菜,但是裡面的湯水好喝又營養,全家都挺愛喝的,天涼了,多給家人做這湯,鮮香味美營養高,我家三天兩頭做一鍋!

粉條豆腐湯

說起粉條豆腐湯,相信大家都挺熟悉的,在我的老家,只要是天氣變涼了,基本上每家每戶都做這道湯,因為吃膩了大魚大肉,可以做點蔬菜湯,這樣不僅能補充多種營養,還可以增強免疫力,端上桌全家都挺喜歡喝的!入秋後,遇到此湯要多喝,湯鮮味美,營養豐富,全家的最愛!下面我就把這道粉條豆腐湯最簡單的做法分享一下,抓緊看看步驟學習一下吧,2分鐘就學會!

【粉條豆腐湯】

【原材料】:粉條、豆腐、雞蛋、菠菜、乾薑面、花椒麵、食鹽、生抽、澱粉、香油、蔥花。

【製作步驟】

粉條豆腐湯

第一步:準備一把粉條,加上溫水泡軟,再把豆腐放在熱水中浸泡5分鐘,然後切成長條,把菠菜洗乾淨切成段,在小碗中打上雞蛋2個攪散備用。

粉條豆腐湯

第二步:在鍋里燒開,把豆腐條、粉條放進去攪拌均勻,再放上乾薑面、花椒麵、食鹽、生抽攪拌均勻,再把菠菜和雞蛋液倒進去,然後倒上適量的澱粉水勾芡,等到湯汁有點濃稠時,倒上一點香油,撒上一點蔥花攪拌均勻出鍋。

粉條豆腐湯

【做粉條豆腐湯的注意事項】

1:做粉條豆腐湯時,先把粉條剪成小段,然後倒上溫水泡軟,也可以先泡軟,然後再切成段,因為豆腐的豆腥味挺重的,可以加上熱水浸泡5分鐘,這樣可以去除豆腥味。

2:下鍋熬湯時,鍋里水開後,先把豆腐和粉條放進去煮,再加上調料調味,再加上菠菜和雞蛋液,不要忘記加上適量的澱粉水勾芡,出鍋之前,放上香油和蔥花攪拌均勻可以了。

這就是家庭版粉條豆腐湯的做法,自己在家做的湯水,不僅好喝,而且湯汁鮮香,還不油膩,給家人喝起來營養又健康!秋天到了,吃膩了肉食,可以做點清淡的湯水,這樣可以暖心暖胃,還可以補充多種維生素!喜歡這道粉條豆腐湯的話,要記得先收藏起來,有時間給家人做著喝吧!

文章來源: https://twgreatdaily.com/SeykBnUBURTf-Dn55P1g.html