很多中老年人都很容易患上「三高」，高血糖以及高血脂的發生機率是比較高的，特別高血脂。高血脂的危害特別的大，高血脂的出現可能會堵塞血管，造成一系列的心腦血管疾病，對中老年人身體的非常大，要注意預防。
很多人在檢測出來自己身體裡面的血糖很高以後就會想盡辦法讓自己的血脂降下來，不管是吃藥還是其它的一些方法，這樣的做法是不對的，降血脂的藥是不能隨便亂吃的，今天我們就來了解一下血脂高到什麼程度就需要服藥了，一起來看一下吧。
其實血脂或者血糖只是稍微偏高是不需要服用藥物的，除非已經造成了很嚴重的影響，因為降血脂藥物大多數都是用來治療心臟病以及動脈硬化這些疾病的，而且也是存在副作用的。吃多了可能不僅不會不能起到降血脂的功效，還有可能傷害其他的器官，主要是會影響到肝臟。
一般來說，如果是單純的甘油三酯偏高，當數值超過5.65mmol/L時，才需要藥物治療；如果同時伴有膽固醇升高，則可以考慮他汀藥物。對於病情較輕的，可以先進行飲食調節，在飲食治療無法控制病情的情況下，再在醫生的指導下用藥。
除了服藥，生活中應該怎樣降血脂？
1、多吃水果蔬菜
很多的水果蔬菜都是有降血脂的作用的，像洋蔥以及菠菜這些蔬菜可以化解膽固醇以及脂肪，同時還可以疏通血管，預防血栓以及心臟疾病，新鮮的水果蔬菜裡面有大量的維生素以及礦物質，可以幫助人體及時補充營養物質，這樣可以促進身體新陳代謝，提高身體的免疫力，抵抗很多的疾病。
2、適量的運動
運動可以幫助我們消耗身體裡面的脂肪，這樣血液裡面的膽固醇含量就會相應的減少，血液流通舒暢，血脂自然也就降下來了。運動有很多好處，男生可以強身健體，女性可以減肥、保持身材，鍛鍊之後連精神都會變得越來越好，整個人會變得越來越健康，所以不管自己再怎麼忙，也要抽空鍛鍊一下，這樣才會有一個健康的身體繼續進行工作。
通過上面這些大家應該知道了血脂高也是不可以亂吃藥的，不然對身體會有壞影響的，還是通過健身以及食療這些方法達到降血糖的目的比較好，沒有任何的副作用，對身體大有裨益。