它是天然的血管「清道夫」！每天吃一點，排出毒素，遠離「血栓」

1、打哈欠

打哈欠是一種正常現象，而出現這種現象，人們常常以為是自己太過疲勞，沒有得到充足的休息引起的，往往容易忽視，其實打哈欠，也是血管出現問題的表現之一。當你發現自己在短時間內打哈欠的次數過多，並且不是因為勞累睏倦引起的，那麼這說明你的血液出現問題，血管有堵塞的情況出現，很可能導致血栓出現，一旦發現自己頻繁的打哈欠，別忽視，可是是血管健康出現異常。

2、胸悶胸痛

胸悶胸痛在很多人看來是一種小事，往往不會重視，即使發覺有問題，也只會在家隨便吃一些緩解症狀的藥物，不會特意去醫院，而現在看病成本變高，許多人都不願意去看病。其實胸悶胸痛不是小問題，在它背後，很可能是因為血管堵塞，引起血栓，而這些凝結的血塊流入肺部，從而導致的胸悶胸痛現象。一旦出現這種現象，請不要當小事情看待，因為可能隨時影響你的生命安全。

為了保持血管健康，日常養護工作必不可少，不想血管壽命變短，常吃1種食物可以能清掃血管內的垃圾，那就是葛根。

葛根是一種非常好的疏通血管的藥材，它其中所含有的葛根素可以加快血液流通速度，排出血液中堆積的毒素垃圾，使得血管快速恢復正常。除此之外，葛根素還能有效改善血液循環，使得血管中的髒東西，及時被排出。經常飲用，對於很多的血管疾病，有很好的預防效果。

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