簡單又好吃,下飯的5道家常小炒,最後一道很多人沒吃過

2023-06-17     汽車分享事

原標題:簡單又好吃,下飯的5道家常小炒,最後一道很多人沒吃過

1,蓮藕排骨湯。材料:蓮藕,排骨,香蔥、生薑、料酒、鹽,雞精,胡椒粉。做法:生薑切成片,香蔥的蔥白切段,蔥葉切成蔥花,排骨洗凈切塊放到鍋里加料酒,蔥白段,薑片煮開後3分鐘,撈出洗凈備用,蓮藕洗凈去皮切成滾刀塊放到水裡泡水,鍋里放水,放蓮藕、排骨煮50分鐘,出鍋前放入鹽、雞精,胡椒粉再煮3分鐘即可出鍋,出鍋時加入一點蔥花就開喝了。蓮藕本身具有養陰生津、潤肺止咳、健脾益氣的功效,與排骨一起煲湯能補心養血、生肌止瀉、強壯筋骨之效,凡貧血、心慌失眠者皆可食用。

2,辣子雞。材料:雞肉,大蒜,生薑,花椒,八角,白芝麻,干辣椒,豆瓣醬,生抽。做法:把大蒜、生薑切片,雞肉切成小塊加入生抽,料酒攪拌均勻,再放生粉攪拌腌制30分鐘,鍋倒油燒至8成熱,放入雞肉炒干水分,直至肉表面微微發黃,就放入豆瓣醬炒出香味,放入生薑,大蒜,八角,花椒粒,干辣椒一起翻炒出香味,最後放入白芝麻翻炒均勻即可出鍋,這道菜做法很簡單,但是香辣好吃很下飯下酒!

3,地三鮮。材料:茄子,土豆,青紅椒,蔥花,生抽,蒜末,陳醋,鹽,十三香,萵筍。做法:把土豆削皮切成塊放到水裡泡防止變色,青紅椒切塊,蒜切末,茄子切塊放入一點鹽攪拌腌制8分鐘左右,萵筍去皮切成滾刀小塊,碗里放入鹽、白糖,陳醋、生抽,生粉一起攪拌均勻調成汁備用,把瀝干水分的茄子放多一點生粉攪拌均勻,鍋放多一點油燒至8成熱時,放入茄子炸至微黃色撈出,等待油溫回升8成熱,再下入土豆和萵筍一起炸至熟透撈出,然後再放入青紅椒炸熟透撈出,鍋留油放入蒜末炒香,放入土豆、茄子,萵筍,青紅椒翻炒20秒、就放入剛才調好的汁,大火快速翻炒均勻即可出鍋。

4,炒大白菜。材料:大白菜、生粉,生抽,老抽,鹽、油,蒜米。做法:蒜米切成蒜蓉,大白菜撕開洗乾淨切成段,瀝干水分備用,鍋里倒上油大火燒熱後放入蒜蓉炒2秒鐘,再放入大白菜快速爆炒,大白菜炒至變軟,加入生抽,一點點老抽、鹽一起翻炒均勻,最後放入生粉水勾芡均勻就可以出鍋了,這道菜的做法很簡單,但是冬天裡吃這樣做的大白菜味道鮮美很好吃,也不會有單炒的大白菜那麼乾澀。

5,滑蛋炒牛肉。材料:牛肉,生抽,薑汁,料酒,白糖,生粉,油,雞蛋,雞精,鹽,小蔥。做法:小蔥切成蔥花,牛肉洗凈橫切薄片,然後放入生抽,薑汁,雞精,料酒,白糖,生粉,油一起攪拌均勻腌制30分鐘,泡嫩後撈起備用,碗里打入雞蛋,放入鹽,把牛肉放入蛋液里攪拌均勻,鍋里放入油燒至7成熱,放入蛋液和牛肉炒至蛋凝固,放入蔥花翻炒均勻即可出鍋。這樣做的牛肉嫩滑鮮香很美味,你也試試吧。

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