而從我國衛生和計劃生育委員會公布的數據來看，僅2000年至2016年，我國高齡產婦的數量便有3.4%飆升至10.8%。

故而為了保證女性的生命健康，有關部門一直呼籲廣大女性儘可能不做高齡產婦。畢竟，諸如妊娠高血壓、糖尿病、羊水栓塞等症狀，高齡產婦發病率是適齡產婦的2倍以上。

我想，這和二胎、三胎政策開放，有一定關係。除了這些，現在年輕人，想要生育的慾望低，結婚意願低，也有一定影響。

小婉今年26歲，不高齡孕婦的行列，我勸她，放寬心，這一點上，咱已經拿捏住了。

條件二：按時做好孕前、孕中檢查

孕前、孕中檢查是醫學界普遍公認的優生優育最有效方法，真正做到「早檢查早發現早治療」。如在備孕前，必須要進行詳細的身體檢查，包括心電圖、糖尿病篩查、肺功能檢查、心臟狀況、是否有乳腺疾病等，對身體素質進行評估後，確定是否適合生育。

而世界衛生組織更是一直提倡孕中定時產檢，頻率從確認懷孕後，第4周開始開啟首次孕期內產檢，期間每間隔4周左右進行一次。直到第28周後，產檢間隔改為2周一次，如此才能保證母子的健康。

Tips：孕期產檢是非常重要的優生優育手段，對於儘早發現胎兒發育異常有重要作用。所以，建議所有產婦，都能按時做產檢。

條件三：注意飲食與運動等孕期內保健

臨床研究表明，許多孕婦患上妊娠併發症的主要原因之一便是孕期內的飲食、運動等身體保健。

而根據醫生、專家們的建議，除了要保證攝入足夠的營養，預防出現營養不良導致孕媽媽身體素質變差、胎兒發育受到影響外，充分的運動也能提升孕媽媽的體質與體力，可以更好地應對孕期內及分娩過程中的體能消耗，保障產程順利、安全。

值得注意的是，孕媽媽在孕期內的飲食宜保持清淡且營養均衡，但不能暴飲暴食。而運動方面，最好能向專業人士請教，切不可盲目進行一些劇烈的運動，以免不利於養胎。

就上面這三條來說，小婉都是滿足的，她以前是瑜伽教練，懷孕後也可以指導自己做低強度的運動。飲食安排更沒問題了，她平時飲食就很科學，即使懷孕後，體重增長也不明顯。所以我讓小婉放輕鬆，這樣更有利於寶寶的發育。

合適的分娩方式對母嬰都好

世界衛生組織、英國皇家婦產科學會、美國產科協會等一直提倡產婦分娩時，醫生、產婦都應根據產婦的身體情況選擇合適的分娩方式。如陰道分娩雖說恢復時間比較短，但並不適合患有心臟病、高血壓等疾病的高齡產婦，她們更適合剖腹產。

而剖腹產也並非100%安全，很可能會有產後出血、術後感染等風險。可見，選擇合適的分娩方式不僅僅可以降低分娩風險，還能在最大程度上保證產程的順利，讓產婦免受更多痛苦。

就拿小婉的例子來說，滿足上面三個條件，也不表示，她一定可以順產，最終還要由醫生進行綜合評估。但不管哪種分娩方式，都是以母嬰安全為主，不必要太過執迷。

枕邊育兒寄語：

每年全球有數十萬女性因分娩失去生命，這樣的不幸是難以承受之重，所以也提醒著孕媽媽、家人們謹遵醫囑，了解更多生育方面的知識，才能獲得母子平安的皆大歡喜結果。而除了保障母子身體的健康外，在複雜且漫長的孕育生命過程，還有許多事情需要孕媽媽、家人們關注！

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