鯽魚湯很多人第一步就做錯了,湯鮮味美,營養豐富

2023-06-02     汽車分享事

原標題:鯽魚湯很多人第一步就做錯了,湯鮮味美,營養豐富

秋季稻穀迎來了豐收的季節,金黃的稻穗下稻花魚也長膘了。

稻花魚泛指生活於稻田的食用魚,有鯉魚、鯽魚、草魚等。

一般在插秧後放養,禾稻結穗時開田捕撈。

武夷山區的稻花魚極為出名,武夷山地勢高聳,溫度低,魚兒生長速度慢。

加之,它們長期以稻田中的浮游生物和稻花為食,腥味淡,自帶稻香,肉質鮮嫩,蛋白質豐富,營養價值非常高,是魚塘養殖魚類不可比擬的。

稻花魚可以煎、煮、炒、炸、燉湯.........味道都極好。

想到那個味,飯飯口水都快流出來了。

雖然買不到真正的稻花魚,但我還是決定買兩條小鯽魚解解饞,今天就做道網上很火的鯽魚濃湯吧~

我在鯽魚湯中加入了自己超愛的裙帶菜、豆腐和海鮮菇,營養又管飽。

這個湯真的太絕了,你們也趕緊來試試吧~

鯽魚、裙帶菜、嫩豆腐、海鮮菇

料酒、鹽、白鬍椒粉

蔥結、枸杞、薑片

兩條小鯽魚煎至兩面焦黃。

用鏟子給她搗碎了,再煎到兩面焦黃,加1個蔥結、2片薑片、1勺料酒、1大碗開水,大火煮開。

準備一點點裙帶菜泡發。

煮好的魚湯過篩掉裡面的魚肉,只保留湯。

魚湯裡面加裙帶菜、海鮮菇、嫩豆腐、1勺鹽、1勺胡椒粉,最後放點枸杞。

這湯簡直鮮掉下巴,我幫你們試過啦,絕對不虧~

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh/09f419984344f8e74f1c2af09e4d8543.html