吃自助餐时，凡是不拿这四种食物的，老板都认为你是行家！
自助餐厅是很多人都喜欢去的，几个朋友一起会很热闹，里面吃的东西也很多，想吃什么就选择什么，价钱也很便宜，很多人都觉得进去可以吃很多好的，然后吃几样就饱了。
但是很多食物是不要吃的凡是不拿以下这四种食物的人，连自助餐厅老板都会认为你是行家！
第一种，冰冻类海鲜食物，像很多好的海鲜自助餐厅里面的海鲜都是很好吃的，个头也很大，里面的食物都是平时没见过的，但是大家去的几乎都是很普通的餐厅，里面的海鲜老板买回来都会很便宜还不新鲜，都是冷冻的，如果去的晚里面都是剩下来的了，吃起来还不好吃，甚至长时间放都会闹肚子。
第二种，腌制类小咸菜，这个在家很多人都爱吃，非常的开胃，在自助餐里面也会有，有的人喝酒时候就会吃这些，不过这些腌制品是很不好的，重点是喝完这个就会很渴。一直喝水就饱了，然后就没办法在吃别的食物了，花钱来喝水的大家都是很不乐意的吧。
第三种，蛋糕甜点，是很多女生和孩子都会吃的，上面都是奶油，里面的糖是很多的，小孩子进去就喜欢吃这些，本来就吃不了多少东西，在吃饱腹感这么强的，真是太亏了，可以当饭后小甜品吃，味道还是很不错的，减肥人就不要吃了。
第四种，冰激淋，现在夏天太热，看见有冰激凌就想吃，不过这些吃完就饱了，在加上太冷，吃别的东西，很容易肚子难受。