女明星健身后总是光彩夺目，但男明星“待遇”就不同了，除非你像彭于晏，从一个无人问津的小胖子变成8块腹肌的肌肉男。

后来康妹儿发现不是男星健身“点击率低”，而是他们根本不需要，脸比女生还小，腿比女生还细。

每每走红毯，女星要动用百万修图师，他们完全可以省下这笔钱。

女星靠P图才能赶上男星真实身材？

只要看过女星官方照，大家一定有酱紫的内心os：她们细直白的大长腿是统一发的吧。

不止女星，上帝也给男生发了“同款细腿”，比如这位哥，实测小腿腿围30厘米。

曾在《新白》中饰演许仙的于朦胧在线展示精确腿围，要知道于朦胧身高一米八几，腿居然这么细，实力演绎什么是真·细长直·腿型。

生活中普通女孩的小腿围也不止30厘米吧！别说猪猪女孩，有些女明星的腿都不止。

“马甲线”女王袁姗姗只有马甲线，却没有细腿线。

靠马甲线“洗白”的袁姗姗前几天还通过小视频秀了一把腹肌，然鹅，从她最新的红毯生图来看，除了马甲线，“一无是处”。

穿着灯笼袖露肩丝绒短裙，袁姗姗浑厚的肩背展露无遗，不仅如此，连腿都是肉乎乎的，隔着屏幕康妹儿仿佛看到了自己的身材。

但当看到精修图，还是两张不一样的精修图！嗯，这才是女明星腿该有的样子，目测两张图小腿腿围都小于30厘米，审核通过可官发。

解决小粗腿全靠P图？

不止袁姗姗，很多女星的小腿都“惨不忍睹”。

我们看着她恋爱结婚的郭碧婷，有着惊人的美貌，却没有一双惊人的腿，康康这个亚子的她，再看看精修图，小腿的变化也太大了吧。

终于知道郭碧婷总穿长裙的原因了，小腿粗得太不协调，快赶上阿娇了！

同样有着惊人的美貌，但也有着一双惊人的腿。阿娇长着90 斤的脸，100斤的脚脖子，130斤的小腿。

其实不光是小腿，有仙女感觉大腿从小就粗，不管怎么减肥、健身、拉伸，大腿的肌肉突兀到不行，再来点脂肪，妥妥小象腿的了，典型的有刘天仙。

当时这组精修与生图对比，让无数人梦碎了。

变化大的还有宋茜，发达的小腿总是让人无法直视她的舞蹈。

后来宋茜应该是进行了几波身材管理，腿型顺溜了很多，整个人也变得消瘦了。

腿粗是不好好走路的下场？

那为什么很多女生的小腿比男生还粗呢？

除了太胖让小腿负担过重外，大部分人是这两个原因。

一是体态不良。

当我们身体处于中立位的时候，我们的颈椎、腰椎、膝关节、踝关节都只承受正正好好的压力。

反之如果产生了骨盆前倾的体态，那么我们的重心是前移的。

当你身体重心无法保持中立，那么你的小腿就要承受更多的重量来维持身体的平衡。所以，只有中立位站姿，小腿负担才是最小的。

二是走路不蹬腿。

我们走路，迈出一步的15°~20°都是需要向后伸髋，需要伸髋肌群发力，图片可以看到大腿后侧腘绳肌、臀大肌。

本来这些肌肉群都是可以在日常就锻炼到的，但是因为蹬腿不足，那么后侧肌肉练不到变得越来越弱，屁股越来越塌。

那你走路就会更多的依靠抬腿。抬腿用的是哪块肌肉？大腿前侧呀！所以知道为啥自己”天生“大腿前侧粗了吧！

不仅如此，臀部不能带动伸髋动作，你的小腿也会帮忙发力的，如果你小腿粗，观察一下是不是屁股也不翘？

康妹儿突然觉得，活该刘诗诗仪态好，人家大步流星的走确实完美躲避了许多体态问题啊。

连走路和仪态都能影响小腿粗细，海燕你可长点心吧！