当你胃疼找你妈时，你妈只会对你说一个字：“该！”

“天天就着大辣片子喝凉水，还不吃早餐，胃疼就对了!”

果然同一个世界，同一个妈。相同的还有因不良生活习惯而经常胃疼的我们。

“现男友”的这种病你可能也有

自从《亲爱的热爱的》大火后，我们又多了一个相同的“现男友”。

李现其实在拍这部剧之前，就已经拍了多部网剧了，但一直处于不温不火的状态。

最近李现做客《非常静距离》，自曝从拍摄《河神》开始就一路受伤。

饮食不规律导致的慢性胃炎，每天不停吊威亚出现的腰肌劳损，长期劳累后患了坐骨神经痛。

康妹儿这个做“女朋友”的听着就心疼，尤其是慢性胃炎，自己得过所以知道那种痛苦。

在拍《河神》的过程中，李现99%都是自己在拍，很少会用到替身。

在水里拍戏时他甚至感觉那时候自己都冻傻了，以致于最后患上了慢性胃炎。

三次被送入急症，可想而知当时他的情况该有多糟糕。

怪不得康妹儿多了一众情敌，这种“拼命三郎”的敬业精神，哪个猪猪女孩不喜欢呢。

关于胃炎

不过话说回来，慢性胃炎在生活中很常见。

爱吃辣条的是你，不爱吃早餐的也是你，抽烟喝酒的是你，熬夜吃夜宵的还是你。你妈说的对，活该你胃疼。

那到底什么是慢性胃炎？

胃炎通俗讲就是胃粘膜有了炎症，持续或复发的胃炎被称为慢性胃炎。如果不及时治疗可持续数年甚至一生。

我们又经常听到“萎缩性胃炎”和“非萎缩性胃炎”，其实就是严重程度不同。

导致非萎缩性胃炎的原因很多，比如吸烟、酒精刺激、精神压力大或者病原体感染，最典型的就是幽门螺杆菌感染。

得了萎缩性胃炎的，不一定会有症状，但听说会发展成胃癌。其实从萎缩性胃炎到胃癌还有很长的距离，定期治疗检测，没什么好怕的。

得了胃炎怎么办？

胃炎在医生眼中就是芝麻点的小事，可是一旦疼起来自己就不放心，开始寻求各种偏方秘方，劳民伤财。

那如果一旦得了胃炎，正确的做法是什么呢？

1.用药

有幽门螺杆菌感染的患者，可以吃药根治这种病菌，并且还能减轻胃部炎症。

总是胃胀气的胖友可以适当用一些促进胃蠕动的药，帮助消化。胃反酸明显的可以用一些中和抑制胃酸的药。

2.戒烟戒酒

非萎缩性胃炎吃药治疗效果很有限，良好的生活习惯对于减轻症状才是重点。

吸烟能使胃粘膜血管收缩，从而造成营养缺乏，还可能导致胆汁反流，损伤胃粘膜，引起胃炎。

喝酒更可怕，经常听说有人喝到胃出血。戒烟戒酒从现在开始吧。

3.饮食

饮食规律这个不用说，尤其是要吃早餐，听妈妈的话准没错。而且吃的时候细嚼慢咽，长时间狼吞虎咽会导致很多肠胃疾病。

4.注意卫生

导致胃炎的细菌幽门螺杆菌多是通过不干净饮食感染的，少吃外卖勤洗手，可以大大减少感染几率。

5.保持好心情

很多胃炎患者的焦虑和抑郁情绪比其他人要严重。而那些不好的情绪真的会对胃部血流、胃酸分泌产生影响。

如果你没有一个好心情，就很容易胃疼，胃疼更会使你陷入不良情绪中，这样就会形成恶性循环。

所以想对“现男友说”：“拍戏再苦再累，别忘了好好吃饭，保持好心情！”

那种如抽筋一样的绞痛，如刀割针刺一般的刺痛，似火烧的灼痛，痛过的人都懂。希望你不要等到胃疼时才悔不当初啊！