天气热,大人小孩都爱吃它,食材和做法都简单,降温消暑清凉度夏

2022-06-21     康妮chen

原标题:天气热,大人小孩都爱吃它,食材和做法都简单,降温消暑清凉度夏

蓝莓抹茶雪糕

炎热的夏天,大家想吃什么降温消暑呢?我家大人小孩都异口同声地回答:“雪糕!”我家孩子说:“吃一口冰冰凉凉,瞬间摆脱热浪,身体瞬间降温,夏日的下午吃雪糕最让人有幸福感。”孩子这么一说,我想起小时候拿着一元硬币买雪糕吃,边舔着雪糕边回家,那种快乐至今难忘。

这些年,每到夏天我都会自己动手做雪糕。前天,我在朋友圈看朋友们晒雪糕,我发现现在的雪糕那么贵,一片雪糕要十多元了。看来我还是自己动手做雪糕吧!平时我做雪糕要用淡奶油和蛋黄,做一次雪糕只用100克左右淡奶油,剩下的淡奶油要想办法使用,还会有剩下的蛋白。这次,我用冰激凌粉、牛奶和蓝莓做蓝莓雪糕,搅拌几下放冰箱冷冻4小时就做好了。我放进冰箱冷冻一个晚上,第二天下午用勺子挖着吃,细腻丝滑的程度能跟买的雪糕媲美。

【食材】抹茶味冰激凌粉 100克,牛奶200克,蓝莓 180克。

【做法】

第一步 准备做雪糕的食材,冰激凌粉和液体的比例1:2,可以把牛奶换成矿泉水或者果汁,蓝莓和抹茶冰激凌粉的颜色很搭,而且蓝莓营养价值高,蓝莓含有大量的花青素,花青素可以保护视力,多吃蓝莓可以保护眼睛和增强视力。蓝莓本身有酸甜的口味,蓝莓加入雪糕中,雪糕不会甜腻,我个人更喜欢蓝莓冰冻后的口感。

第二步 把100克抹茶冰激凌粉放入干净的容器里,冰激凌粉含有白砂糖、乳粉、麦芽糊精和红薯粉等等,用冰激凌粉做雪糕不需要放砂糖。

第三步 加入200克牛奶,把抹茶冰激凌粉和牛奶搅拌均匀。

第四步 搅拌均匀的冰激凌浆放在室温下静置15分钟,静置后再用电动打蛋器搅拌4分钟,把冰激凌浆搅拌至粘稠状。

第五步 加入蓝莓,我放了比较多的蓝莓,每一口都有蓝莓,这里可以把蓝莓换成芒果或者水蜜桃或者草莓等等,也可以加入两三种水果。

第六步 把冰激凌粉浆放入冰箱冷冻4个小时或者以上,一般来说在家做雪糕放在冰箱冷冻保存,一周之内吃完。

——康妮说——

第一 蓝莓抹茶雪糕用了抹茶冰激凌粉,所用到食材和做法都很简单,可以把牛奶换成矿泉水。

第二 蓝莓抹茶雪糕可以用保鲜盒保存,也可以用雪糕模具或者冰棒模具。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/f71dd0718598d256663ecb27fbd7c402.html