比溶豆好做、比小馒头好吃,超软超Q弹,成功率特别高!宝宝辅食

2020-03-17   小思妈妈营养辅食


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发糕绵软绵软的口感,绝对是宝宝大爱的主食了!还能给宝宝冻起来储存着,吃得时候直接蒸热!

可有的姐妹一听做发糕就头痛,经常会做的不成型,要不就硬邦邦。而且总是一头雾水,完全找不到问题出在哪里。


别说,今天我这个方子,简单又成功,而且不用鸡蛋,蛋清过敏的宝宝也能享用。简单的面粉+酵母+水的组合,却蓬松到怀疑人生,抿一抿就在嘴里化开。

食材混合好,一股脑的倒进香肠模具里,蒸熟就可以开动啦。关键是不打发、不和面,根本不用费什么力气,就能做出这样软绵绵的发糕。



我还加了酸酸甜甜、超级开胃的空心山楂,即食不加糖也能好吃的直舔嘴!看着宝宝吃得美滋滋的,真的是成就感爆棚。

糕糕软肠

食材:菠菜面粉40g、南瓜面粉40g、酵母1g、空心山楂2颗

是否搭配主食:可以作为宝宝的主食

参考月龄:12个月以上

难易程度:无难度

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。

图文菜谱

- 1 -

食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。

准备材料:菠菜面粉40g、南瓜面粉40g、酵母1g、空心山楂2颗。

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在准备好的菠菜面粉和南瓜面粉中各加入0.5克的酵母。

tips:彩蔬面粉做出来的颜色比较可爱,如果家里没有的话,可以用自榨的菠菜汁、南瓜汁哦,就是有一丢丢麻烦。

- 3 -

两份面粉中各加入30毫升的清水。

tips:如果是自己榨的蔬菜汁,直接加入25毫升的蔬菜汁就可以了。

因为蔬菜面粉的吸水性比普通面粉要强一点哦。

- 4 -

用筷子搅拌成浓稠的酸奶状。

- 5 -

用保鲜膜盖住,放在常温下醒发20分钟。

tips:一般阳光直射下20分钟就差不多啦。

- 6 -

空心山楂切成小块。

tips:没有空心山楂可以用红枣干来代替。不建议直接放生山楂哦,实在太酸了。

- 7 -

香肠模具中刷油,先在模具里撒上山楂碎,再把准备好的面糊倒入模具中,压平,再静置10分钟饧发一下。

tips:没有模具可以直接倒在耐热的玻璃碗里。

- 8 -

冷水上锅,大火蒸20分钟直至熟透就可以出锅啦。

- 9 -

放凉后的小蒸糕,切成小块就快点开动吧。不过有些猴急的娃,可能直接抓着整个香肠糕就开吃了。

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。

通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?

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