分享很适合秋天的早餐，三样食材烤一烤，好吃又好做，补充蛋白质

原标题：分享很适合秋天的早餐，三样食材烤一烤，好吃又好做，补充蛋白质

烤南瓜牛奶鸡蛋羹用了贝贝南瓜、牛奶、鸡蛋三样主要食材，牛奶和鸡蛋都可以补充蛋白质、钙质和维生素，南瓜的锌含量比较高，这三样食材搭配在一起营养翻倍。烤贝贝南瓜牛奶鸡蛋羹制作过程很简单，用来当早餐很适合。