南瓜配鸡蛋新吃法,美味好吃有营养,一个电饭锅就搞定

2019-05-11     小朱讲美食

大家好,我是小朱,很高兴你能在这儿看见我为你分享的美食,不知不觉也和大家在这儿分享了一个多月了,如果平时有什么不足的地方,还请大家多多指出,今天要给大家分享的是一个。非常简单美味的南瓜面包,南瓜在日常食用时营养是非常不错的,而且味道也很清香,再加上一点鸡蛋补充一些蛋白质,这样的食物非常适合小朋友吃,家中有小孩儿的美女妈妈们,在空闲的时候为自己的小孩儿做上这份营养美味的食物是很不错的。



【南瓜鸡蛋面包】

用料:南瓜,鸡蛋,高筋面粉,孝母粉,白糖,玉米油,黑芝麻。

制作方法

1、买回一个新鲜的南瓜,切去一半,然后消去南瓜的厚皮。



2、然后将削皮的南瓜切成薄片,凉水放入蒸锅,大火蒸15分钟,蒸好后用筷子试一下,能轻轻穿透就可以了。



3、蒸好的南瓜片放入一个大碗中,放一勺白糖,喜欢吃甜的朋友可以多放一点。



4、接着我们用擀面杖将南瓜片捣成泥。



5、南瓜泥放冷以后,打入一个鸡蛋,加入5克孝母粉,然后再将它搅拌均匀。



6、然后我们在南瓜泥的盆中,分次加入500克高筋面粉,接着用筷子将它搅成絮状,再加入20克玉米油,用手将它揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,让面团发大至两倍,在发面时可以放到暖气边上,或者底部放一盆温水,这样发面的速度更快。



7、面团发好后取出用手再揉一会儿,排出里面的气泡,然后将面团搓成长条,分成六个剂子。



8、分出来的剂子,将它捏成圆球,然后再将每个圆球压扁,擀成圆饼。



9、面饼的下面铺一层油纸,抹上一层红豆沙,红豆沙不要抹的太多,吃起来否则会感觉发腻,然后再在上面放一层面饼,再继续抹红豆沙,就这样将所有的面饼一直重叠起来,到最后一张的时候上面不要抹红豆沙了。



10、最上面一张面饼要做大一点,这样可以将所有的面饼全部盖住,用刀在面饼的上部压一个十字形的印记不要切开,然后再画出16都等份。



11、接着再顺着印记用刀切开,切记中间不要切断了,然后将两个角翻过来折一圈,下图为折好后的形状。(大家可以参考一下)



12、然后我们在电饭锅里刷一层油,侧面也需要刷一下,放进电饭锅内整理一下。



13、先不用开火,盖上盖子二次醒发20分钟,醒发好后在面上刷上一层蛋黄液,再撒上一些黑芝麻,然后盖上锅盖打开煮饭键,等着电饭锅自动跳键就可以了。



电饭锅跳键后,取出我们的南瓜面包,一款美味又简单的南瓜蛋糕就完成了,吃起来口感非常松软,味道也很清香甜美,我家小朋友最喜欢了。



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