鸡爪就要这样做,不鲁不炸,泡一泡酸辣美味,开胃小菜

2023-06-17     阿瓜说娱乐

原标题:鸡爪就要这样做,不鲁不炸,泡一泡酸辣美味,开胃小菜

鸡爪,又名鸡掌、凤爪,鸡爪虽说没有什么肉,但皮、筋比较多,做好入味后啃起来特别过瘾。多皮、筋,胶质大。常用于煮汤,也宜于卤、酱。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食。

这样做的鸡爪,比起泡椒凤爪,这样做好的鸡爪,辣度不是很高,又增加了一些酸爽,特别开胃。鸡爪就要这样做,不鲁不炸,泡一泡酸辣美味,开胃小菜。

营养学家指出,鸡肉食用量对人体,尤其是老年人的健康有重大影响。营养学家指出,由于人们一天中会食用各种食物,平均起来,鸡肉中的胆固醇含量最高。不过鸡脚上的胆固醇偏低,没有鸡肉的高,毕竟鸡爪上全是皮,肉很少。

酸辣适口的泡鸡爪谁不爱!年夜大餐上大鱼大肉,一定吃得很油腻,这个时候来一盆这货,简直就是景上添花。

开始制作:

第一步、将食材准备好,鸡爪600克、蒜适量、姜适量、小红辣椒适量、香菜适量

第二步、将鸡爪清洗干净,去掉上面残留的干皮,然后将鸡指甲剁掉;

第三步、把鸡爪剁成小段,一个鸡爪分成两个,接下来,然后把鸡爪放入清水中,浸泡三十分钟;

新鲜鸡爪,农家鸡爪,两袋装一千克哦,鸡爪美味好吃可别错过它,可鲁、炸、拌、酥,美味非常。喜欢就点击下方链接看看吧。

第四步、锅中倒入适量的水,把鸡爪放入锅中,再放入料酒、几片姜,大火烧开后撇去浮沫,再煮十分钟左右,煮至鸡爪可以用筷子刺穿;

第五步、将煮好的鸡爪捞出,用水多冲洗几次,直至鸡爪表面没有任何油;

第六步、取大碗,依次放入切好的蒜末、姜末、小红辣椒段、香菜末;

第七步、再往碗中放入白糖、盐、生抽、白醋、小半碗凉白开搅拌均匀。尝一下味道看是否调的合适,如果不合适,可以适当地增加调味料;

第八步、把整碗料汁倒入鸡爪中拌匀,盖上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存一天一夜,中途拿出来几次翻动下;

时间已过就泡好了,这样泡过的鸡爪非常的入味,吃着香辣开胃,美味非常。鸡爪就要这样做,不鲁不炸,泡一泡酸辣美味,开胃小菜。

选购鸡爪时,要求鸡爪的肉皮色泽白亮并且富有光泽,无残留黄色硬皮;鸡爪质地紧密,富有弹性,表面微干或略显湿润且不黏手。如果鸡爪色泽暗淡无光,表面发粘,则表明鸡爪存放时间过久,不宜选购。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/07e6d91cf79085db6eadca37a59617a4.html