孕早期是大多數孕婦最難熬的時期，但三個月後，當孕早期走向孕中期，早孕反應也會逐漸消失，這個時候食慾也會有所上升，而且也可以做一些合適的運動，這樣更有助於胎兒生長發育。

懷孕3個月需要做什麼檢查？

首先是胎兒NT檢查了，主要檢查胎兒頸項透明層厚度是否正常，在11-13周6天的時候是做NT的最佳周數，而且要求胎兒的頭臀徑在45-84mm之間。

NT一定要在最佳周數內進行檢查，一旦提前或者延後，對於測量NT都是不準確的，NT主要檢查胎兒頸部水平矢狀切面與皮下組織之間的最大的厚度。

主要是為了排除胎兒染色體疾病的存在，預防唐氏兒出現的風險。

報告單上都有哪些內容呢？

通過報告單，我們可以看出胎盤的成熟狀態，羊水多少，胎兒頸項透明度厚度等情況，讓孕媽更好的了解胎兒狀態。

當然如果是彩超，上面還會有寶寶的照片，因為四維彩超是一種動態影像，能夠更加立體的觀察胎兒在宮內的狀態，醫生會截取精彩的瞬間拍下來，孕媽也可以保存這珍貴的影像，並且可以留作紀念，這樣以後也可以更好的回憶。

通過報告單上的部分內容，我們還可以了解胎兒的面部輪廓、內臟以及四肢等部位，而且還會知道胎兒具體的雙頂徑、頭圍、腹圍、肱骨以及股骨長度，通過觀察和了解這些數據，更好的了解胎兒發育情況。

不過報告中最重要的一項內容，那就是胎兒的NT數值了，NT的正常範圍是3mm以內，但一般超過2.5mm，就會提示NT高值，需要孕媽到上級醫院進行相關染色體檢查，來排除唐氏兒的風險。

在報告單上提示的內容都是非常重要的，因為只有重要的內容才會出現在報告單上，以便醫生及時了解胎兒的發育情況，來做接下來的判斷。所以，孕媽們在做完檢查之後，一定要保存好報告單，避免下次使用的時候找不到。

同時，建議大家在做四維彩超的時候，提前進行預約，以免到醫院需要長時間排隊，會導致自己狀態不好，影響檢查的心情。

另外在懷孕的前三個月一定要多注意休息，不要讓自己的身體過於勞累，因為前三個月胚胎還沒有完全發育成熟，會有先兆流產的症狀，所以要謹慎小心。

當然也要加強營養，多吃一些營養豐富的食物，並且密關注自己的身體情況，如果有不舒服的時候，要及時到醫院進行檢查，最重要的依然是保持一個良好的心情。

——我是小皮育兒經，育嬰師一枚，職場媽媽，帶娃碼字

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