當全職媽媽,我也曾崩潰過

2019-08-28     羔太太育兒

01


曾經,我怎麼也想不到自己有一天會辭職回家,全職帶娃。

不僅沒想過當全職媽媽,甚至我以前覺得家庭都是一種束縛,想到畢業後就結婚、生子,我完全接受不了,覺得好無趣,這不是中老年人的生活嗎?

我不會照顧人,不會做飯,也從來不學,因為做飯真是太費時間和精力了,吃飯可能10分鐘就吃完,但是買菜、洗菜切菜、做飯卻那麼繁瑣,實在麻煩。

記得還在念書時,媽媽讓我學做飯,說以後結婚了咋辦,我非常坦然:「那就以後找一個會做飯的。」自己不學多好,學會後,不都是我的事了?

不願付出的心理,自然有害於婚姻。

後來我和先生之間發生了許多事。那時,我才開始重視婚姻和家庭,才越來越體會到經營婚姻的樂趣和重要性。

也從覺得孩子會牽絆我的精力,甚至先生為了讓我提前練習照顧孩子,給我買了一隻小狗,結果不到一個月,小狗就生病死了,這樣的一個狀態,轉變成了一個樂意全職在家照顧孩子的媽媽。

生下小寶後的一個月,哥哥嫂子的第一個小孩也出生了,婆婆不得不過去幫忙,我終於開始全職帶娃了。

辭職時,同事和身邊的人都非常惋惜,覺得可惜了。父母們更是覺得明明上了大學、現在工作也穩定,卻回家圍著小孩、家務轉,當一個家庭主婦,他們怎麼也想不明白。

但我很堅決。先生說我是一個容易走極端的人,的確如此,我的轉變很徹底,從一個工作狂,變成了一個極其喜歡帶小孩的人。

記得正式當全職媽媽的第一天早上,我興奮地對兩個女兒說:「媽媽好開心,媽媽喜歡當媽媽。




02

可真正第一次我婆婆不在,先生又出差,我需要獨自一個人帶兩個小孩時,幾乎要崩潰了。

喂依依吃奶哄睡的時候,當時剛3歲的果果,也非要我抱,根本就不讓我喂依依。

依依出生前從沒有對果果不耐煩過一次的我,第一次開始對果果不耐煩,推她,吼她。甚至忍無可忍的時候還憤怒地打了她。

結果就是果果嚎,依依哭。我無助到自己也跟著大哭。

我突然就從原來白天上班,回家後只需陪果果玩,而帶果果、做飯、家務都是婆婆一個人包攬的狀態,到不僅要獨自帶兩個,還要做飯、做家務、以及各種七七八八的事。

面對高需求吃醋嚴重的果果,嗷嗷待哺的依依,一屋子的髒亂差,我們還要吃飯,日子怎麼過啊?

但崩潰也是成長的契機。

我不想當一個暴躁、易怒、手足無措的二胎全職媽媽,我想當一個遊刃有餘、讓一切都井然有序的全職媽媽。

理了一下事情的輕重緩急,我內心的放鬆和平和是第一位的,所以我得給自己減壓。

這麼忙亂的狀態下,我就不自己做飯了,先叫外賣吧。我們真的連續吃了好幾天的外賣。

接著,忙亂是因為什麼?因為果果吃醋,爭寵。如果果果不吃醋爭寵,那我也沒這麼整天頭疼。所以我得解決果果吃醋的問題。

此時,我才真正體會了果果的感受。

過去媽媽下班後就整天圍著她,陪她玩,對她溫柔得不得了。而現在,媽媽整天都抱妹妹,喂妹妹,不陪她玩,還吼她凶她。

心理的巨大落差,她怎麼受得了呢?

我開始調整。依依吃奶時,果果要我抱,我就騰出一隻手抱果果,才發現,根本不用推她走啊。是我自己焦慮了。

依依睡覺時,我就專心陪果果,給她講故事,和她玩。依依醒著時,有時自己躺嬰兒床里玩,有時我抱著她,和果果一起玩,注意力更多在果果身上。

任何時候果果跟我說話,我都及時回應她。

很快,她就完全不吃醋了,整天也特別懂事乖巧,也很愛妹妹。一直到近3年後的現在,兩個寶貝依然十分相愛,天天一起開心玩,很少爭吵哭鬧。



03

接下來,就是調整作息了。

對每一個媽媽來說,有了孩子,最累最難的,就是超級缺覺。有時,甚至會感覺好幾天都沒有真正安穩閉過眼。

在我們家,果果之前是全家人圍著轉,奶奶更是超級寵,都快3歲,白天還要抱著睡覺,晚上很晚才睡,中途還經常醒,每次醒了都要再次喝奶粉,再次重新睡著。

而且就算8點上床,果果都要說話折騰到十一二點。我再次崩潰到極點。

想到快要上幼兒園,那麼晚睡,怎麼能起來?我下定決心必須調整過來。

其實,孩子真的很單純,完全跟隨大人來。孩子的表現是由大人如何對待決定的。

果果當時情況那麼嚴重,沒想到才一兩周就完全改了。

先是我提前特別認真地給她說,她馬上3歲了,長大了,半夜不能起來喝奶粉了。也跟她約定好時間,從當天開始她真的就完全不再喝夜奶了。

在按時睡覺上花了一番精力,先確保她是吃飽、喝足、上過廁所了,所以在她像往天一樣,一會說「媽媽我要喝水」「媽媽我餓了」「媽媽我要上廁所」,一概只回應現在睡覺。

第一天大哭十幾分鐘後,睡著了。持續幾天,每天大哭時間都減少。最後,就總是在關燈後很快入睡,入睡前還會主動說:「媽媽,我愛你,晚安。」

經歷了果果睡覺的陪睡抱睡痛苦後,我真心覺得陪睡不按時睡,對大人小孩來說都太磨人了。大人睡不好,孩子也睡不踏實。果果以前大人離開一步,就會醒,除非一直陪著。還影響夫妻親密關係。

我開始有了一個非常深刻的認識:家庭,不應該以孩子為中心,全家人圍著孩子轉,而應該以家庭為中心,讓孩子融入家庭中。

不應該是孩子把大人弄得團團轉,而應該是孩子在家庭的次序中,才會一切都井然有序。

我參照《從零歲開始》這本書,結合小寶的實際情況,按時喂養孩子。

我到現在都認為,這才符合孩子真正的需要。

過去果果一哭,就以為她餓了,就一會又喂一會又喂,其實很多時候是其它原因,也有時是吮吸需要。

但按時喂養依依,就像大人一樣,到點吃飯,很多時候,反而不會把胃餓著,因為到時候就吃飯,根本不用等到她餓得大哭才吃,而且她的飢餓周期非常好地建立了起來。

這個周期的穩定,也神奇地讓孩子7周多時就自然地開始睡整夜了。

依依睡整夜後,我就把她的嬰兒床放在了另一個房間,先分房。接著就是高需求、之前完全必須人陪著睡的果果,提前準備好公主房、提前做心理建設,也順利分房。

再後來,就是兩姐妹睡一個房間,我和老公睡一個房間。

在依依2歲前,她們的作息都是,果果8、9點陪睡著,中途可能會醒,醒了叫我,再過去陪一下。

依依7點過睡覺,一直睡到第二天早上7點過,上午和下班各睡一覺,而且睡覺不用我哄睡,都是跟我拜拜,自己睡著,中途不會醒,非常有安全感,睡得特別香。

因為睡眠足夠,飲食規律,幾乎不餓不困,所以幾乎整天都不哭不鬧。來我們家做客的朋友親戚,都會說從沒見過這麼乖這麼愛笑、整天樂呵呵的孩子,有的待幾天更驚訝,好幾天怎麼都聽不到一聲哭鬧。

孩子睡覺規律,又不用哄睡陪睡,真的就超輕鬆了。



04

令我頭疼的還剩下家務做飯。當時,果果還是高需求寶寶,基本上都要我陪著。可是家裡每天都很亂,必須要收拾,怎麼辦?

我想到了用遊戲的方法,當作是攻城堡、找寶藏,所以果果也會覺得挺有意思,我收拾哪個房間,她就在哪個房間和我玩。

做飯,也是一起野炊準備,帶著一起做飯,或給她一些材料在旁邊做,或就是單純聊天。

任何時候家務做飯,心思都在孩子身上,就會發現孩子漸漸不那麼黏人了。

為了剛學會爬的依依能自由爬行,而我不必一直盯著。我在某一天,把家裡桌面檯面上所有東西都要麼丟,要麼入櫃。

無意中發現,這真是一個保持家中清潔太好的方法。

果果回家看到後,第一次收拾了自己的抽屜,也開始經常說:「我要收好,免得媽媽不好收拾」。

過去每次自己收整潔,但在孩子眼中,東西太多太雜,她一點不覺得整潔。而現在到處光光,她就覺得是真整潔,也被感染了。我也開始用一些方法引導她整理和保持。

我自己也隨時東西放回原位,就發現,過去每天都要花大量時間整理房間,現在幾乎完全不用了,家裡能很容易保持清潔。

這樣一來,常常就覺得我們的時間太多了,每天都有大片的時間玩、大片的時間講故事、大片的時間輕鬆躺著啊。

果果也早已不需要我時刻陪著,經常可以自己可以玩很久,或帶著妹妹,兩個人一直一起玩。

經歷了崩潰與許多調整,我真心感受到,如今一個人帶兩個,比過去幾個人帶一個,都輕鬆太多太多。

和孩子們在一起的生活真是太享受了。



05

專注在她們身上,專注各種調整的過程中,我就覺得帶孩子更有意思了。

好像一個打怪升級的過程,超級有挑戰性。

剛開始是發現一個個問題,對每一個問題有針對性地去解決,解決完後就特別有成就感,讓我覺得育兒事業好有吸引力。

每一天都有需要我去攻克和想辦法解決的難題,每天都可以有收穫,這種感覺真的很好啊。

雖然每次解決之前會令我頭痛,依然總會有崩潰的時候。但我非常接納。

因為我發現,當崩潰到了極點,覺得必須改變時,往往就可能帶我們走向新的階段,就會真的徹底改變。

再後來,又從攻克一個個難題,不斷解決問題的過程,到預防相結合的過程,都讓我有很多的感悟想要寫出來。

我開始寫公眾號。公眾號最開始的日更,讓不少媽媽因此找到我,諮詢我,積累了我的婚姻育兒群第一批媽媽,也是那之後慢慢開啟了我走向專業化的諮詢、指導之路。

我也開始投稿,不斷攻下一個一個自媒體平台。

如今在千萬粉絲大號有書、親子領域標杆大號凱叔講故事、親寶寶育兒、洞見矩陣號男孩派、婚姻與家庭雜誌、夜叔、青音約、新東方家庭教育、綾梨、壹點靈、BABYCAREWECARE等平台發布大量原創作品,被洞見、讀者、武志紅、讀書有范、悅讀、慈懷讀書會、國館讀書等轉載,其中多篇大號頭條、多篇10萬加、多篇單篇稿費1500+。

我也先後被出版方主動邀約,簽約寫親子書兩本。第一本《好媽媽帶出好孩子》近期在全網全面發行。

這本書里,融入了我的切身感悟和經歷,如何崩潰到放鬆的心態的調整、如何讓孩子從難管糟糕到高度配合、如何讓爸爸參與育兒、二胎養育難題解決、如何保持家務整潔等等。

一位讀者媽媽評論:「讀著這本書,內心一片溫暖。我想,只有內心充滿愛和能量的人,才能寫出如此治癒而實用的文字。


06


曾經,我以為當全職媽媽後,就真的只是每天圍著孩子和家務轉。儘管自從我願意放下工作愛孩子後,就已經做好了這樣的準備,並以此為樂,享受與喜歡單純地專注在家庭和孩子中。

但未料到,也許就是因為這份發自內心的熱愛與激情,反而延伸出了如今更多的精彩。

我原本以為自己為了孩子放棄了事業工作,沒想到卻因為孩子,讓我開啟了,我真正熱愛的,會讓我不斷成長的,持續一生的、有意義、有價值的偉大事業。

這一切都讓我的內心都充滿感恩,也讓我更深體會到書中我寫下的這句話:

甘願帶來希望,成長帶來突破,喜歡當媽媽的你,永遠不知道前方有怎樣的驚喜在等著你。

當媽媽的你,值得自己珍視,願你享受你手中的一切。


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我是兩個孩子的全職媽媽,新書《好媽媽帶出好孩子》作者,高級家庭教育指導師,婚姻諮詢師,「羔太太」婚姻育兒品牌創始人,一邊享受家庭生活和快樂育兒,一邊寫滋潤人心的文字。喜歡我文章的朋友可以關注我們的頭條號@羔太太育兒,也可以關注微信公眾帳號:羔太太,共同探討育兒問題。

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