作者：羔小羊
01
最近，《中國機長》上映，袁泉的採訪屢上微博熱搜。
被問及中年危機，42歲的她從容得不可思議：
「我不知道這為什麼會成為這麼大的話題，對我個人來說，沒有所謂的什麼中年危機。」
回想前段時間，海清、姚晨等女星言辭切切地懇請導演：多給中年女演員們機會。
小S曾在微博寫：「看到自己渾身都是缺點，我的淚溝，我的眼袋，我哪裡不夠瘦！然後就去打一大堆肉毒、玻尿酸，最後變得像殭屍一樣。」
女人到中年，危機感是什麼體驗？
好友生產後剛滿42天，上班了。
孩子備孕好幾年才懷上，她不想多帶孩子，看孩子一天天變化嗎？她太想了。
她身體一向不太好，不想多休息段時間，讓身體恢復得更好嗎？當然也想。
可是她不敢。
快生產前，部門主管離職，自己是公認的最佳候選人。
生產後才第二天，領導竟然就催問自己什麼時候上班。言外之意是，如果不儘早，主管一職花落誰家，就不一定了。
能眼睜睜看著比自己入職還晚2年的競爭對手，成為自己的上司嗎？
不能啊！咬咬牙，月子一結束，回到職場。
電視劇《愛上男保姆》中，高級律師馬舒兒一路開掛，生活闊綽。
但某天，她代理的一場影響很大的官司失敗了，被辭退的她，沒有一家律師事務所願意用她。
長期失業在家，獨自帶著7歲兒子，經濟越來越窘迫。
某天，突然停電，碗打碎在地上時，她蹲在廚房的地上，放聲大哭。
電是物管關掉的，因為物業費已經半年沒交了。
人到中年，最怕的就是危機突至，卻無能為力。
焦慮，不安，能抓住的，都想抓住。
偏偏命運不由抓，未來不可控，更使人力不從心。
積累的壓力多了，又怎麼會不害怕？
02
我認識一位媽媽，在她事業正盛時，孩子患上眨眼症，後被診斷為多動症。
對她來說，無異于晴天霹靂。
真的需要辭職照顧孩子嗎？
她心裡知道答案，可還是不由自主地恐慌。
她是公司重視的王牌銷售，如果辭職，就意味著放棄這一切。
將來自己再入職場，競爭力沒有了，這些年的空白又如何彌補，將來該如何發展？
回到家中，收入少了一半，怎麼生活？
自己天天圍著孩子、家務轉，又會不會成為黃臉婆？
但孩子是最重要的，她拋開一切對未知的不安，毅然放下頂峰之時的事業，回到家中。
她開始不再對孩子有任何期望，停掉孩子一切的培優班，周末帶著孩子到處玩。
最初的日子是黑暗的，她流過很多淚，經歷了很多苦。但漸漸，一切變得開始不同了。
幾年後，孩子的眨眼症痊癒了。
她也越來越享受家庭生活。
甚至家務也從瑣碎乏味變得充滿創意和喜樂。
每一天都很充實。
再往後，她開拓了事業的新天地。
無意中接觸到攝影后，她迷上了，帶娃之餘，從根本不懂什麼是對焦、快門、光圈，到獲得當地省會攝影比賽銀獎，成為獨立攝影師。
她說：「如果不是當初甘心樂意地當全職媽媽，也不會找到自己真正熱愛的事業。我喜歡現在的生活。」
曾以為可怕的危機，竟成了最好的轉機。
很多女演員最怕、最難接受的，是從演年輕的女主角，到只能演中年婦女。
就像人生突然從高到低，從此都是下坡路。
但袁泉不這樣看，她說：「生活在往前，對於把演員作為終身職業的人，心裡是要做好準備的。在不一樣的階段，會遇到不一樣的角色。不管是女主角，還是客串，在角色身上看到有共鳴的點，去表達它，就已經很好了。」
對中年婦女來說，何嘗不是如此？
每個階段有著不同的重心，接納這個階段，接納當下最重要的角色，不怕走彎路，不怕掉在後面，生活才會柳暗花明。
03
但轉機不會自然而然地發生。
2年前，袁泉演電視劇《我的前半生》女二號唐晶，演技被大讚。
2年後，《中國機長》上映，袁泉演技上熱搜，網友評論：
「有實力終究會發光，袁泉的儀態、表情、台詞等都非常棒，一顰一笑一個回眸都充滿故事，中年女演員也會有春天，靠的就是真材實料的業務水平。」
「袁泉的演技太絕了，氣質在歲月的沉澱越發的迷人。」
其餘的時候呢？袁泉不像娛樂圈的人，幾乎沒有出現在大眾視野。
袁泉說：「我的職業是演員，太過娛樂的那一面，跟自己關係並不大。」
安靜的她在做什麼呢？演話劇。
因為她熱愛舞台，也因為話劇最打磨演技。
年年演簡.愛的她，卻每次都讓自己表現出一些不一樣的東西。
沒有潛心鑽研，即便機會到來，又怎麼能接住呢？
像打磨一門手藝一樣，去對待喜歡的事了，又何愁沒有機會呢？
央視《回家吃飯》美食嘉賓沈小怡，多年前並不會做飯。
還在習慣享受媽媽做的飯菜時，經歷了徹骨的痛：有天媽媽毫無徵兆地離世。
混亂崩潰後，她看著悲傷過度的爸爸、操勞過度的先生，知道不能再這樣下去，生平第一次走進廚房。
每做一道菜，都找菜譜，經常不是沒燒熟，就是味道咸了。
但渴望家庭溫暖、廚房煙火氣的她，堅持了。
甚至辭去了金融工作，成為家庭主婦。
不再有任何外面的光鮮，只是日復一日的買菜、做菜。
原本只是愛家人，所以潛心鑽研廚藝，卻沒曾想，竟也有了大作為。
她創辦了小怡私房菜，成為線下廚藝講師，在網上更新食物故事和食譜，收穫了很多粉絲，還被多個電視欄目邀請為特約嘉賓，如今，又出了美食暢銷書。
育兒作家大J曾說：「與社會脫軌的不是某個身份，而是是否一直在學習和成長。如果不學習，做什麼都會與社會脫軌。」
與其整天擔憂焦慮，不如沉下心鑽研。
一位網友說：「40歲，正是去偽存真，明白自己要什麼的年紀，一切來得及，一切剛剛好。」
04
打磨手藝，需要慢。
等待機遇，需要靜。
更需要慢與靜的，是回歸生活本身。
袁泉曾說：「一個演員的機遇是可遇不可求的，處在一個被選擇的狀態。但是當你不拍戲的時候，其實你有大量的時間是要去做準備的，這種準備本身就是你的生活。」
回想曾經寫作的某段時間，我捨不得花時間在生活中。
孩子們休息時，我爭分奪秒地寫。
沒時間運動、護膚、接待朋友、逛街購物，唯一隨時想到的就是寫作。
甚至，很多時候，構思文章，聽不到孩子對我說話。
也很多次，為了趕急稿，就長時間給孩子放電視。
漸漸的，親子關係出現問題，孩子也出現了很多問題，我自己呢？越來越枯竭。
我開始調整，設定特定寫作時間，該生活生活，該休息休息。
不再追求高產，不再怕錯過約稿，不再所有的稿都接。
重新用心思在孩子的身上。
也有了時間在自己身上。
開始慢慢做一頓飯，整理收拾房間，拾起一些興趣，開始堅持運動。
享受與老公約會，與朋友相聚。
生活，從來不會拖累成長，只會成為成長的養分。
因為，生活的本質，就是成長。
年齡雖一天天增長，內心卻在一天天更新。
綜藝節目《女兒們的戀愛》中，陳喬恩大方地提到自己已經40歲，回憶身材因吃胖走樣時，被攻擊「又老又肥」。
她說：「但人就是會老啊。身為藝人，大家都可以來攻擊你討厭你。可是誰都可以喜歡你自己。」
步入中年的你，更要喜歡你自己。
就像一位網友說：「十八歲的你很漂亮，不是因為你漂亮，而是因為十八歲漂亮，三十八歲的你很漂亮，不是因為三十八歲漂亮，而是因為你很漂亮。」
願珍視你自己，願生活更從容。