大家好,我是牛小廚,又到了每天分享美食教程的時間了,今天我給大家帶來的是一道非常普通但卻很受歡迎的家常菜:黃豆芽炒粉條,我家孩子從小就愛吃豆芽,不管是黃豆芽還是綠豆芽,只要是豆芽,不管什麼做法都愛吃,其中孩子最喜歡的就是這一種做法,每次做完剛上桌准能一掃而光。
黃豆芽中含有較多的維生素和蛋白質,是一種營養非常豐富的蔬菜,另外黃豆芽中的維生素C含量較高,常吃能營養頭髮、淡化雀斑,黃豆芽還有健腦抗疲勞的功效,所以多吃黃豆芽,好處多多,好了,廢話不多說了,還是老規矩,下面我給大家分享一種黃豆芽的正確吃法,加上兩物一起炒,味道濃郁又下飯。
牛小廚今日推薦:黃豆芽炒粉條
一.準備需要用到的食材
主料:黃豆芽2斤、雞蛋兩個、粉條1小把、蔥蒜、干辣椒。
輔料:鹽、油、生抽、蚝油、老抽、雞粉、香醋。
二.具體做法
1.豆芽買回來放入盆中,加入清水,清洗兩遍,蔥花蒜片干辣椒切好待用,粉條提前放到溫水中泡軟,碗中打入兩個雞蛋,用筷子攪散,起鍋倒入少許油,油開倒入雞蛋液,炒熟撈出備用。
2.鍋中加少許底油,倒入蔥花蒜片和干辣椒段,小火慢慢煸炒出香味。
3.將洗好的黃豆芽倒入鍋中,開大火用單身30年的手速快速翻炒,把黃豆芽炒至斷生。
4.開始調味,加入一勺生抽、半勺蚝油、一勺香醋、少許雞粉和適量的鹽,再根據實際情況,加入少許老抽上色,炒勻後把泡軟的粉條子扔進去,大火炒1分鐘入味。
5.最後把之前炒熟的雞蛋丟進去,翻拌均勻以後即可出鍋裝盤,大夥都來看看,有食慾沒,饞死我了,此刻正在編輯文章的我,看見圖片哈喇子又流了一地。
好了,一道好吃下飯的黃豆芽炒粉條子就做好了,炒黃豆芽時加入雞蛋和粉條,味道會格外香,不信您也可以試試哦,下面是牛小廚的技術總結時間。
牛小廚技術總結
<1>粉條要用溫水提前泡軟,千萬不可用熱水直接燙。<2>黃豆芽本身比較乾淨,稍微洗一下即可。<3>根據實際情況來決定是否需要加老抽,老抽是上色用的,一定要注意用量。
今天的美食教程就先分享到這裡,我是牛小廚,如果您不知道吃什麼或者想吃什麼不會做,那麼快來關注我吧,每天更新不同的美食做法,總有一款適合你,最後再次感謝點贊、轉發、評論以及收藏的朋友們,咱們下期見。