女性朋友最好將玉手鐲佩戴在左手，一方面是因為左手活動相對比右手要少一些，可以保護玉手鐲不被傷害，另一方面是因為左手是離心臟比較近的位置，能夠加速血液循環。

3.促進血液循環

人體的手腕處是血液循環的末端，血液回流需要心臟施加壓力來實現。

人們佩戴玉手鐲的時候，玉手鐲會不斷的在手腕上進行摩擦和晃動，晃動的話可以對手腕進行按摩作用，可以讓手腕皮膚的血液更快地流淌。從而軟化皮膚細胞，疏通汗腺，加快人體的代謝速度。

4.提升氣質

如果一個女性朋友的氣質非常好，那麼大家都會通常用「溫潤如玉」來進行形容，而玉手鐲給人一種非常高雅的感覺。

玉手鐲雖然沒有鑽石閃亮也沒有黃金那樣耀眼，但是卻俘獲了很多女孩子的心靈，經常被那一首歌可以凸顯內涵，提升自己的氣質。

5.睡眠質量將會改善

今天的女性不僅可以在家照顧家人、老人和孩子，還可以在工作場所擁有自己的世界。因此，女性自身的壓力也會增加，面臨更多的挑戰。因此，可能長期睡眠不良或失眠，入睡後容易做夢。

如果經常睡眠質量差，很可能會影響白天的工作，損害身體健康。不過，如果女性朋友長時間佩戴玉鐲，她們可以揉捏手腕內側關節，幫助人們緩解無法入睡的情況，提高睡眠質量。

6.排毒

玉石當中含有的微量元素相對比較豐富，這些微量元素通過皮膚可以進入到身體當中，從而能夠為身體補充微量元素，增強細胞的活性，對於改善免疫力低下有幫助。並且有助緩解身體不適，促進體內毒素的排出，能夠起到一定的排毒功效。