寶寶
如廁訓練
注意男寶女寶有區別
· 寶寶多大開始如廁訓練 ·
一般而言，寶寶在18個月至24個月大時可以開始學習自己上廁所了。18個月是比較建議可以訓練的時間點，但因個體差異，男孩女孩要適當分別對待。
女寶寶對大小便的控制力較男寶寶成熟得更早，她可能在15個月到18個月大時就會主動拿著尿盆表達訴求。
男寶寶在這方面的發育較晚，尿床的次數也更多。1歲半到2歲半，小男孩對腸道和膀胱還沒有任何控制力。一般在2歲半到3歲半時男寶寶才學會短暫地憋尿。
寶寶具體在何時可以開始如廁訓練？對照以下幾點看看寶寶是否準備充分。
寶寶白天至少能堅持2小時或者小睡時不排尿
寶寶能自己分辨紙尿褲有沒有濕，如果覺得不舒服，會讓家長更換
寶寶可以在口頭上或行動上表達想解便的慾念（我要尿尿）
寶寶能聽得懂基本的指令（要求他坐便盆上）
對於穿小內褲和坐便盆表現出很大的興趣至少不會反抗
· 如廁訓練慢慢來 ·
當寶寶準備好了，就要開始如廁訓練了！訓練是個慢功夫，過程中可能出現各種問題，掌握好訓練方法會更順利。
1. 給寶寶選擇合適的坐便器
選擇適合寶寶使用的坐便器（或便盆），顏色鮮艷、卡通造型更惹寶寶喜歡。跨坐式或靠背式可根據寶寶喜好選擇。
或者給普通馬桶加上兒童專門的馬桶圈，不過在訓練最初，還是建議使用寶寶坐便器，因為有些寶寶會害怕掉進馬桶里，這種恐懼感會妨礙如廁訓練。
2. 培養使用意識
在訓練期，可將坐便器放在寶寶的附近，訓練初期讓寶寶穿著褲子坐在便盆上教寶寶如何使用。
訓練1周後，取下寶寶的紙尿褲，嘗試讓寶寶坐在坐便器上，從每天一次蹲到多次，讓使用坐便器成為寶寶生活中的習慣。
Tips: 找一個寶寶喜歡的玩具娃娃，告訴ta娃娃也要上廁所了，然後演示便盆的使用。寶寶看到自己喜歡的玩具做這一系列的動作，也會增加學習和模仿的興趣。
3. 穿上訓練褲，甚至偶爾光屁屁
穿上紙尿褲，尿後寶寶也不會有不舒適的感覺，會阻礙如廁的訓練。
因此白天在家時，可給寶寶穿上訓練褲，這種訓練褲因為尿了會有微濕感，寶寶覺得不大舒服，自然會有更換的意識，進而就可以培養寶寶上廁所。
溫度適宜時，適當給寶寶光著屁股。如果看到寶寶原地不動夾著腿，問問寶寶是不是要上廁所了，如果他點頭，就趕緊帶去便盆上。連續幾天這樣訓練，寶寶學起來會很快。
4. 多多鼓勵和表揚
當寶寶開始順利如廁後，要給寶寶多多的表揚和稱讚，「寶寶知道自己尿尿了，好棒！」一個擁抱或一個親吻，都能增強寶寶的信心。
對於男寶寶，一開始寶寶無法控制大小便，這時先學會坐著如廁，這樣他就能明白兩者都應該在便盆里完成。3歲左右，可以讓寶寶學習模仿家中的男同志站著尿尿。
5. 平靜對待「意外」
寶寶剛學會自己如廁，卻又尿濕了褲子，這時候別抓狂！別責罵！懲罰和怒罵改變不了結果，而且會讓寶寶退縮、恐慌。在如廁訓練中反覆和暫時性的「倒退」再正常不過。
正向的鼓勵更有效，不妨平靜地對寶寶說：「呀，媽媽又要洗小內褲了，寶寶下次拉尿尿記得喊媽媽哦！」
6. 逐漸建立夜間控制排便的習慣
日間訓練結束後，可以開始進行晚間訓練。睡前控制飲水量，睡前上一次廁所，讓寶寶在睡前排空，慢慢建立夜間控制排便的習慣。
一般不建議凌晨叫寶寶上廁所。如果發現寶寶睡前飲水太多、情緒特別興奮或者身體特別疲憊，不妨給寶寶穿上紙尿褲。
即使寶寶沒憋住偶爾尿床，也不要對寶寶過於指責或四處張揚，以免傷害寶寶的自尊心。而且在7歲以前，寶寶晚上尿床都屬於正常現象哦！