為何會有臍帶纏繞？
寶寶來到這個世界前的第一個家，就是充滿了羊水的子宮，而臍帶和胎兒一起漂浮在羊水中（此處可以試想一下自己和一根漂浮的繩子一起呆在狹小的房間裡），隨著寶寶的運動，就有可能牽拉到臍帶，但通常牽拉後會放鬆，不會對寶寶自身的營養供應產生影響。此外，隨著寶寶的運動，比如：轉身、臀位轉頭位等等，臍帶還有可能纏繞在寶寶身上，若纏繞不緊或在肢體上，隨著寶寶的運動還有可能繞開，而頸部是寶寶整個身體相對比較細的地方，纏繞在頸部的臍帶自行繞開的機會相對小一些，這也是臍帶繞頸最為多見的原因。
臍帶纏繞多發生在孕中晚期，尤其是孕20周後。
此時期寶寶的運動相對增多，幅度相對增大，而子宮內的空間對寶寶來講相對變得狹小，跟臍帶的關係更為緊密，因此，有更多的機會發生臍帶纏繞。
哪些情況下易發生臍帶纏繞？
任何寶寶都有可能發生臍帶纏繞，但目前研究認為，臍帶纏繞還是有一些高危因素的。
臍帶越長發生臍帶纏繞的可能性越大，而且，臍帶越長纏繞的周數可能越多，比如：臍帶繞頸3周的寶寶，其臍帶長度可能超過100cm（正常30～70cm）。
目前還有研究顯示，前壁胎盤的孕媽媽更易發生臍帶纏繞，但與非前壁胎盤的孕媽媽比較，風險值並沒有增加很多，所以，孕媽媽不必擔心啦。
臍帶纏繞要注意什麼？
如何監測寶寶對臍帶繞頸的適應情況呢！那就一定是胎動啦！胎動是寶寶跟孕媽媽講得「悄悄話」，孕媽媽應該了解自己寶寶胎動的特點（關於如何計數胎動會另行成文），一旦寶寶的胎動跟平時的胎動情況出現較大的偏差（過多或過少），就有可能是寶寶在向媽媽呼救啦。此時應及時就診。
除了注意胎動外，孕媽媽還要注意以下幾點：
1
保持良好的心態
平和的心態有利於觀察寶寶宮內狀況，且有利於保證胎盤良好的血液供應，有助於寶寶的營養獲得。
2
規律的生活，勞逸結合
跟上面的道理相同，媽媽良好的狀態有利於胎盤良好的血液灌注和供血。
3
適當的活動
媽媽適當的活動，比如，起來、坐下、運動等，寶寶常常也需要適當的活動以適應媽媽改變自己的體位，這個調整過程中，臍帶纏繞有可能被松解。
來源於：產科醫生鄒麗穎，侵刪
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