大家好,當代年輕人續命有三寶:奶茶、賴床和idol。
作為一個保健博主,睡、idol顯然不是我的主攻方向。
唯有奶茶,常在上班摸魚下班刷劇時讓我抓心撓肝勾起我的探索欲。
這個把周杰倫變周傑亻侖,一言不合繞地球一圈,讓華夏青壯年欲罷不能,幾天不喝失去人生動力的液固混合物,到底是個什麼魔物?
想攻克這一問題,唯有走進科學。
為此健哥公款採購了四大網紅品牌的爆款奶茶,送去實驗室開測
檢測報告
屏住呼吸,開剝真相…
01
喝完奶茶心情好!
一杯奶茶10塊糖,道是無糖卻有糖
沒錯,糖就是奶茶的快樂源泉。它很單純,除了增加能量,不提供任何營養。
糖也非常辯證,它可以促進人體分泌多巴胺,給大腦傳遞快樂信號。
攝入過多也可以導致肥胖、代謝綜合徵、2型糖尿病和心血管疾病。
為樂極生悲一詞提供了充分的科學依據。
這種快樂物質奶茶里有多少?數據給你驚喜。
看看,喝一杯喜茶多肉葡萄(正常糖),就能攝入60g糖,相當於13塊方糖!
相比之下,可樂簡直菜雞,愧對肥宅快樂水的稱號。
中國營養學會建議,成年人每天糖的攝入量不應超過50g,最好控制在25g以下。
而奶茶顯然不care這種世俗規範,誓死捍衛糖分自由。
就算你克制自己,選擇了少糖、半糖,奶茶也會努力維持較高的糖水準。
哪怕你skr狠人,選擇了不加糖,奶茶也不會放棄底線淪為無糖。(小聲說:原本就加了糖的茶底、珍珠、布丁會默默為你供糖!
我還能說什麼?這是心的呼喚,這是味蕾的狂歡!
02
喝完奶茶超滿足!
一杯奶茶2碗飯,士力架看了低下頭
這次做完檢測我恍然大悟,奶茶能續命,絕不是一句簡單的調侃,其背後蘊含著深刻的生物學知識。
眾所周知,人體的一切生命活動都需要食物提供能量(熱量),所以,續命本質上就是進食。
而奶茶,雖然是個純素飲料,卻擁有令米飯顫抖,讓士力架低頭的熱量!
你看,蜜雪冰城三拼霸霸奶茶(正常糖),9塊9的價格,卻有6根士力架的熱量!
你看,喜茶多肉葡萄、COCO雙響炮,倆果茶長得奪健康,但依舊能頂兩碗飯!
你再看,就算少糖、五分糖、不加糖,奶茶也不會讓你在熱量上吃虧。
這些熱量不只帶來一時的滿足感,放眼未來還將轉化成脂肪繼續陪伴你,值哭了!
這是什麼精神,這是脫離了低級趣味的無私奉獻的共產主義精神!
03
喝完奶茶精神爽!
咖啡因含量超紅牛,美式見了直發愁
那天你喝完奶茶,神經仿佛上了弦,凌晨3點睡不著,只能起來繼續嗨。
原因也不是什麼秘密了,龍生龍鳳生鳳,茶葉的後代含咖啡因唄。
研究表明單次攝入100mg咖啡因就可以影響睡眠。
奶茶不要太爭氣,不僅僅紛紛過線,還直接把紅牛干翻在地。
現在知道你為啥喝個多肉葡萄都失眠了吧!
一杯就含178mg咖啡因,基本相當於1.5杯星巴克美式,4罐紅牛飲料。
這劑量,睡什麼睡!以前強撐眼皮熬夜,現在精神抖擻熬夜,快樂時間延長三倍!
至於咖啡因含量高引起的心悸、噁心、頭暈,在熬夜刷劇、購物、遊戲的快樂面前顯得微不足道。
畢竟熬夜導致的脫髮、變醜、猝死你都不怕,還怕咖啡因?
當然,別看奶茶有如此豐富的快樂因子,行事卻異常低調,連個配料表和營養標籤都沒有。
你也不知道這杯快樂水裡,到底藏了幾根士力架的熱量,幾罐紅牛的咖啡因。
你更不知道,奶茶里會附贈什麼驚喜小彩蛋,比如…
我不禁感嘆,真正有實力的美食,往往就是這麼樸實無華,且低調。
那些說奶茶毀了當代青年,毀了中國女生的人,分明是不知社畜心酸!
我們為什麼對奶茶愛的深沉?
因為它有那麼多糖
糖化反應加速衰老
我就可以更加成熟
奶茶有驚人熱量
脂肪積累得足夠多
媽媽就再也不擔心我不穿秋褲
奶茶富含咖啡因
睡不著覺記憶力差
我就可以忘記不開心的事!
當我們被社會毒打,被生活按在地上摩擦時,還有什麼比喝奶茶更能廉價而快速的獲得快樂!?
人生難得幾回醉,奶茶一定喝到位!
一個番外
目前,中國奶茶行業市場容量接近千億元,現制茶飲門店數量達到41萬家。
年銷量已然不可盡數,杯子連起來可把地球繞成粽子。
與此同時,我國肥胖人數逐年增加,趕超美國。糖尿病、高血壓等慢性病患病人群日趨年輕化。
但這動搖不了奶茶人間快樂水的地位,畢竟喜歡高糖、高熱量是人的本能,戒奶茶就是反人性!
當然,一條樸素的道理也告訴我們,凡事皆有代價,快樂的代價便是痛苦。
記得轉發給家人、朋友
他們可能還不了解真相