在很多場合，你都需要即興發言：

你參加一場會議，主持人突然叫你上來講話；

在公司會議里，領導突然叫你發表意見；

你參加一場典禮，主辦方突然安排你上台發言。

在職場和生活中，這種突然講話的場合太多了。突然叫你講話，也就是即興發言。

即興發言，對很多人來說，真的太難了。難在哪裡呢？主要有三點：

第一，難在突然

很多人，思維比較慢，平時你叫他準備好再講話都有點困難，更別說你突然叫他講話了。研究發現，一旦一個人被突然叫起來講話的時候，他的頭腦會在一瞬間變得一片空白。對於即興發言能力強的人來說，他可以做到靈活應對，但是對於即興發言能力弱的人來說，就只會尷尬地站在原地，一句話也說不出來。

第二，難在不知從何說起

有些人在一些場合做即興發言，不知道開頭如何說起；有些人說了上一句就不知道下一句要說什麼；說了這一段之後，就不知道下一段該講什麼。因此，不知道從何說起，是很多人做即興發言的難點。

第三，難在講得有邏輯

有些人雖然被叫起來即興發言後，他能夠講出來。但是他講得很亂，講得沒有邏輯。那他講得再多，也很難引起聽眾的共鳴。對有些人來說，講話不難，難在如何讓聽眾聽得懂，覺得有邏輯。

以上，都是即興講話的難點。要練就即興講話，最重要是要讓你的思維變得敏捷，讓你在短時間之內，知道該講什麼，在你講了之後，要講得有邏輯。所以，即興講話，講究九個字「脫口而出，形散神不散」。

接下來，我給你介紹三種方法，助你有針對性地提升即興講話能力，輕鬆應對各種場合的即興講話。

方法一：訓練你的思維敏捷性

如果你要脫口而出，那你就的思維必須非常靈活。平時如何訓練才能讓你的思維變得靈活呢？可以採用「暴風驟雨聯想法」。暴風驟雨聯想法，本質是訓練你的思維以極快的速度對事物做出反應，以激發新穎獨特的構思。那平時大家如何做頭腦風暴呢？可以採用以下步驟：

步驟一：收集訓練題目

大家可以自行編寫訓練題目，也可以在網上去收集訓練題目。如何編寫訓練題目呢？可以遵循以下原則：

第一， 題目是開放式問句

比如，中美貿易戰，你怎麼看？這是開放式問句。開放式問句可以打開你的思維。千萬不要選封閉式問句，比如，中國的經濟總量在全球排名第二，對吧？這種就是封閉式問句。封閉式問句是不能打開你的思維的。

第二，題目要有多個答案

你編寫或者收集的題目，要有多個答案，最好是有無數的答案，這樣可以打開你的思路。

除了你自己編寫題目之外，我這裡提供三個題目給你：

1、 你覺得你的公司好的地方有哪些，不好的地方有哪些？

2、 賺錢的方法有哪些？

3、 獲得女孩子歡心的方法有哪些？

步驟二：快速思考，記錄想法

根據題目，你可以快速構思，相出答案。記住答案不分對錯，有多少就想多少，但是如果要提升思考的質量的話，當然是數量多，答案優質最好。但是在這個階段，以追求數量為主。當你覺得快要窮盡想法的時候，記住儘量再想出一個答案，這樣可以讓你的的思維慢慢打開。

步驟三：對所有想法進行歸類分析，尋找規律

第二步是沒有任何限制地進行思考，目的是打開你的思路。來到第三步，是要把你的思維質量提升起來。因為我們鍛鍊思維的敏捷性，根本目的還是要提升思維的邏輯性的，這樣對你的表達才有幫助。

來到第三步，你可以對你所有想法進行整理歸類，比如，從好的角度，可以歸為一類的有哪些；從壞的角度，可以歸為一類的有哪些。通過歸類，可以讓你混亂的思維變得井然有序。最終提升你的思維質量。

方法二：快速構思好講話框架

訓練你的思維敏捷性，是為了提高你的思維靈活度，因為即興講話對你的思維敏捷性要求很高。當你的思維足夠敏捷的時候，你就可以做到快速構思好講話的框架。構思講話的框架，可以細分為六個步驟：

步驟一：明確講話對象

當你站上舞台或者面對聽眾時，第一個要快速想到的就是你將要把這些話講給誰聽。如果你不知道要講給誰聽，那你就很難做好即興發言。比如，你去參加一個會議，主持人突然叫你上台發言，你站上舞台，你不知道誰要聽你講話，所以你懵了，講什麼？沒有講話對象，你的講話就無從談起。

步驟二：明確自我身份

除了要明確講話的對象之外，你還需要明確你是以什麼樣的身份去講話。你是以同學的身份講話，還是以領導的身份講話？你是以朋友的身份講話，還是以長者的身份講話？不同的身份講話，你講出來的內容是不一樣的。

步驟三：確定話題

在你做即興講話之前，你就要有一個概念就是要注重全局性，也就是你要站在全局的角度去構思你的講話，如何理解呢？比如，你參加別人的婚禮，你要做一次即興講話。那你全局的角度，就是你想對在座的這麼多人講什麼？是講天氣，還是講政治？是講祝福還是講搗亂的話？這些要確定清楚。

步驟四：確定觀點

確定了話題之後，接下來，你要確定你的觀點。觀點是你講話的核心，是你講話的論點。

步驟五：構思分論點

這一步，其實對你的總觀點進行細分，論證你的觀點。這一步其實你講話的中間部分。

步驟六：構建講話框架

其實不管是什麼講話，總的框架就是「開頭+中間+結尾」。

開頭：要表明你的主題，確定你的觀點

中間：闡述你的觀點（步驟五）

結尾：對你的闡述進行總結

做好以上六個步驟，你就可以做到快速構思你的講話框架。接下來，我舉個例子給大家看看。

案例分析一

以「成功」為主題進行即興發言。按照以上的步驟來構思你的講話框架：

步驟一：講話對象是想聽你的成功經驗的人

步驟二：你的自我身份是成功者

步驟三：主題是「成功」

步驟四：你的觀點是「成功需要堅持，不堅持的人永遠不會成功」

步驟五：分論點是：第一，做到一半就放棄，永遠不會成功；第二，成功路上總會有失敗，失敗了就放棄，也不會成功；第三，追求成功的路上會有很多挫折，如果害怕挫折，那就會離終點越來越遠（這是講話的中間部分）

步驟六：構思講話開頭和結尾

根據以上六個步驟的構思，那你的這場即興講話如下：

大家好！關於成功，我覺得成功需要堅持，不堅持的人永遠不會成功。（開頭，也即觀點）

主要原因如下：第一，做到一半就放棄，永遠不會成功；第二，成功路上總會有失敗，失敗了就放棄，也不會成功；第三，追求成功的路上會有很多挫折，如果害怕挫折，那就會離終點越來越遠。（中間，即經驗分享）

所以，我們要做一個會堅持的人，遇到困難不要輕易放棄。（結尾）

以上是一個簡單的即興講話。

方法三：善用即興講話萬能公式

即興講話其實有規律可循。接下來，我給你介紹一個會議的即興發言萬能公式，讓你的在會議發言的時候，能夠做到侃侃而談。

很多時候，在會議上，你經常需要向領導彙報工作，那你該怎麼來發言呢？你可以採用這個公式：

問好+開題+問題+方案+未來計劃

問好：就是跟在座的人問好。

開題：就是引出你接下來的講話。

問題：講出你現在遇到的問題。

方案：你為此做了什麼，結果如何？

未來計劃：接下來你會怎麼做？

案例分析二

比如，領導在會上對大家說：大家最近這段時間有什麼問題的，可以在這裡說一下。那你就可以說：

各位領導、各位同事，大家好！（問好）

接下來，我來做一下彙報：（開題）

我現在遇到一個問題，有一個客戶，我跟蹤了很長時間了，他總說會跟我簽約，可是我跟他約見面的時候，他總是找理由推脫。（問題）

我想了很多辦法，比如，我利用公司搞活動的機會約他過來看看；或者我跟他說，跟他見面只是想跟他請教一下問題。但是他還是拒絕見面。根據我對他的了解，他是有這方面的需求。（方案）

我接下來，會繼續緊跟這個客戶。同時，也希望在座的各位能夠給一些意見，謝謝！（未來計劃）

運用上面的公式，不僅可以讓你輕鬆練就即興發言，還可以讓你的發變得精彩有水平！

即興講話不難，難在如何把你的思維打開。通過以上三個方法，可以快速打開你的思維，讓你掌握即興講話能力。當然，口才是需要你不斷訓練才能夠習得，希望你能夠按照以上方法進行訓練，並且堅持下去。想要訂閱更多的關於口才的資訊，可以關注我，也可以進入我的專欄，觀看其他課程！

作者：劉仕祥，實戰落地演說教練，10年演講訓練經驗，資深生涯規劃師，國家心理諮詢師，，暢銷書作家。著有《在最能吃苦的年紀，遇見拚命努力的自己》《直擊人心：從0到N職場溝通術》《20歲不努力，40歲會出局》《人力資源管理從新手到高手》。

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