玉米面鸡蛋加芹菜,这样做早餐松软味美,比面包做法简单还好吃!

2019-05-30   美食宝妈屋2

今天宝妈给大家分享一个面食的新做法,用玉米面和芹菜做一道早餐美食,自从学会这个早餐面食的新做法,我家隔三擦五就做,老公孩子都爱吃,如果早上没有时间,可以头天晚上把面糊调好,放冰箱冷藏发酵一晚上,第二天早上取出来直接用就可以了,简单省事又快捷,感兴趣的朋友,赶紧和宝妈一起来看着这个早餐面食的新做法吧!

【准备食材】1碗玉米面,2个鸡蛋,1碗普通面粉,2棵芹菜,1根胡萝卜,5克酵母,少许食盐、食用油,十三香(或胡椒粉)

【做法步骤】

1、在盆中倒入1碗玉米面,大约300克左右,然后用100毫升刚烧开的开水,把玉米面烫一下,烫过的玉米面吃起来口感比较细腻、柔软,开水要边加边用筷子不停地来回搅拌,搅拌成絮状。

2、把用开水烫过的絮状玉米面,放置温热后打入2个鸡蛋,加入5克酵母粉,少许白糖促进酵母发酵,先用筷子把鸡蛋打散,搅拌混合均匀后,再加入1碗普通面粉,大约200克左右,比玉米面稍微少点,干的话再加入温水,用筷子搅拌混合均匀,搅拌至没有干面粉的,下手揉成稍微偏软一点的面团,盖上盖子或者保鲜膜,放到温暖的地方发酵至原来的两倍大,也可以在面盘下面放碗温水,加速面团发酵,也可以头天晚上把面和好,放冰箱冷藏发酵一晚上,第二天早上取出来直接拿来用即可。

3、把准备好的2棵芹菜,摘去芹菜叶,清洗干净,可以头天晚上把芹菜清洗干净,第二天早上起来,先切成小段,再切丝,随后切成小碎丁,装入盘中备用,摘下来的新鲜芹菜叶不用丢,因为里面含有很丰富的营养成分,可以拿来烧汤,或者下面条的时候加进去,也可以和面糊调在一起烙成饼。

4、准备好的1小根胡萝卜清洗干净,去皮,先切成片再切成条最后切成胡萝卜小碎丁,装入盆中,放一边备用。

5、面发酵好后,体积明显变大,里面还有很丰富的蜂窝状组织,接下来把切好的芹菜丁和胡萝卜丁倒进发酵好的面中,加入适量食盐,胡椒粉或者十三香,食用油,用筷子搅拌混合均匀。

6、手上粘点水,取一小块面团用手整理成圆形,压成小饼状,电饼铛或者不粘锅先不加热,把整理好的圆形小饼依次做好后放入锅中,然后盖上盖子上下火焖3到4分钟,开盖就能闻到饼散发出来的浓浓的玉米和芹菜的香味,因为饼比较厚,翻动一下后关火盖上盖子再焖3分钟,营养美味的早餐饼就做好了,出锅装入盘中。

因为添加了玉米面和芹菜,非常的营养,做法也非常的简单,如果早上没有时间发面,可以头天晚上先把芹菜胡萝卜清洗干净,把面糊调好,放冰箱冷藏发酵一晚上,早上起来直接用就可以了。这样做放入早餐饼,里面非常的松软,比外面买的面包有营养还好吃,你学会了吗?有时间不妨在家试着做做哦!

我是宝妈,一直致力于用最普通的食材做出最美的味道,喜欢宝妈的分享,请关注宝妈,分享、收藏、转发、点赞,并留下您宝贵的评论,我们一起研究探讨,此图文系宝妈原创,严禁不良媒体搬运、盗图,宝妈保留追究法律责任的权利。