春天一到,鸡蛋搭配一种食材,鲜味十足,吃起来比肉还香

2020-03-24     超人i美食

春天是万物复苏的季节,春分日过去没有两天,明显感觉气温升高,就连楼下的杏花也悄悄的开了。人们喜爱春天,吃货更是如此,因为随着春天的到来,各种各样美味的时令食材也可以让人大饱口福。

今天咱们用海鲜菇和鸡蛋做一个糖醋蛋烧菇,这是一道很接地气的家常菜,非常下饭。吃起来酸酸甜甜的口感,特别的开胃好吃,鸡蛋和海鲜菇搭配起来绝对是鲜味十足。

说到海鲜菇,不知道大家平时是否经常吃,我家经常隔三差五就会买上几包海鲜菇。海鲜菇看起很像放大版的金针菇,但是它跟金针菇味道上还是有差距的!海鲜菇味道更加鲜美,质地脆嫩,营养价值高,是一种低热量、低脂肪的保健食品。


下面就给大家分享一下这道糖醋蛋烧菇的做法,喜欢的朋友赶紧动手试试吧。

糖醋蛋烧菇

BY 超人i美食

主要食材:

鸡蛋三个,海鲜菇一把,香葱适量

糖醋汁:

大蒜两瓣,白糖半勺,香醋两勺,生抽两勺,料酒一勺,淀粉一勺,食用盐少许

做法:

第一步:准备三个鸡蛋,将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀以后加入少许食用盐;

第二步:将海鲜菇清洗干净切成小段,香葱清洗干净切成葱花;

第三步:锅中放入少许清水,水开放入海鲜菇焯水一分钟,捞出过凉水备用;

第四步:调制糖醋料汁,大蒜两瓣(切碎),白糖半勺,香醋两勺,生抽两勺,料酒一勺,淀粉一勺、食用盐少许,搅拌均匀备用;

第五步:锅中放入适量食用油,油微微冒烟,下入鸡蛋翻炒,底部定型以后翻面;

第六步:鸡蛋全部定型以后,加入炒好水的海鲜锅,大火翻炒几下,用铲子将鸡蛋弄成小块;

第七步:加入提前准备好的糖醋汁,大火翻炒几下即可出锅(糖醋汁里有生抽和食用盐,就不需要额外加盐了);

第八步:出锅后依据个人口味,撒上少许香葱末点缀即可。

春天一到,多种新鲜菌菇上市,在春雨的滋润下,当季的菌菇吃起来味道鲜美,营养丰富营养!而且,春天鸡蛋价格也很便宜,做一道既实惠又美味的糖醋蛋烧菇,何乐而不为呢!

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文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/k5YZDHEBiuFnsJQV3unf.html