深夜，急诊室接到一名男性患者，浑身酒气，昏迷不醒，医生在向家属来了解情况后，才知道，原来周先生5年前患上了高血压，平时血压控制的也不怎么好，动不动就头晕、头痛。
医生随后给患者进行了脑部CT检查，结果出来后，发现脑血管大面积发生梗塞，需立即进行取栓手术。
手术进行三个小时后，连接患者的心电监护仪发出了刺耳的警报声，经抢救无效死亡，最终患者还是离开了人世。
那么，该患者为何这么年轻会得脑梗呢？
原来，患者姓周，今年39岁，在一家公司上班，最近熬到经理的位置，那天喝酒陪客户也是站好最后一班岗，以后客户维护这块，就不需要他来做了。
事发当晚，很多客户都是他曾经一起合作多年的老朋友，他们也为周先生感到高兴，是人人都没少喝。
周先生回到家以后，头昏脑涨、恶心，想呕吐，结果吐完好多了，正好在卫生间，就想个冲个澡，来醒醒酒。
妻子躺在床上等他洗澡回来休息，但是都快一个小时了，还是不见丈夫出来，妻子不放心，就去看了一下，结果发现周先生已经昏倒在地，不管怎么叫，都没反应，妻子慌忙拨打了120……
医生提醒：酒后忌一件事，最好别做
不管是热水澡，还是冷水澡，最好不要在酒后立即洗。一般喝酒后洗澡容易导致低血糖，甚至会引起醉酒的情况。
冷水澡会使皮肤受到冷水的刺激，会引起肌肉、血管急剧收缩，甚至发生痉挛，也会威胁生命。
热水澡，热水冲到皮肤上，会使血管扩张，血压骤升，心跳加快，容易初选昏厥，甚至是脑卒中、心梗等。
牢记，喝酒“三不宜”，减少醉酒情况的发生
1、喝酒不宜空腹
喝酒空腹会使酒精直接刺激胃黏膜，使得酒精被快速吸收，从而加速醉酒的发生。
如果只喝酒，不吃东西，胃里没有食物，还容易出现呕吐感。
2、喝酒不宜掺着喝
很多人为了寻求刺激，喜欢几种酒掺在一起喝，但这样对身体的损伤会很大。
如白酒混啤酒、白酒混红酒、啤酒混洋酒等，虽然喝的时候很爽，但很容易出现醉酒的感觉。
主要是不同酒的酒精度不同、成分不同，混在一起后，进入体内会加重肝脏负担，代谢不掉，就会出现醉酒。
3、喝酒时不宜吸烟
喝酒吸烟，左手烟、右手酒，看似很酷，但对身体伤害会更大。
酒精会使血管扩张，而吸烟会使血管收缩，这样就会增加血管的负担，而香烟中的一些成分溶于酒精，会吸附在消化器官的黏膜上，造成双重损害。
如何养护血管？注意做好4件事，远离脑梗塞
1、平时多补充对血管有益的物质
氧化过程是损伤血管的主要“凶手”。
人体有机物氧化时，会产生对血管破坏力极强的自由基，就像机械运转时产生的碎屑，很容易就会与血管壁细胞膜、相关蛋白质发生反应，还能将LDL-c转化成氧化LDL-c沉积在血管，对人的血管造成不可逆的伤害。
而抗氧化剂一般人体无法合成，必须从食物中摄取。
抗氧化剂含量丰富的食物有：油脂类（葵花油、玉米油、小麦胚芽油）、绿菜花、木瓜、蓝莓等。
2、少熬夜，保证睡眠
熬夜会使睡眠不足，使身体处于应激状态，促使交感神经系统紧张，血压升高，血液流速加快，增加脑卒中出现的几率。
保证良好睡眠，减少熬夜的发生，让睡眠更充足，利于保护脑血管健康。
3、少生气，保持乐观
人一旦生气、发火，血压很容易飙升，从而导致血压升高，诱发心梗、脑梗的发生。
控制好情绪，少生气，保持乐观的心态，利于身体健康，减少疾病的发生。
4、少久坐，坚持运动
长时间一个姿势几乎不变，容易导致血液流速减慢，易形成血栓，诱发下肢静脉血栓。
坚持适量的运动，可促进血液循环，提高身体免疫力，还可提高心肺功能，减少心脑血管疾病的发生。
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