鸡蛋牛肉煲仔饭:做法简单,营养健康,值得拥有
大家好,很高兴再次与大家相见,生活中总会遇见各种各样烦心的事情,但我们一定要保持乐观的心态。比如说再怎么心情不好,都是要吃饭的。小编今天给大家介绍的这道美食叫做鸡蛋牛肉煲仔饭。现在人们对于美食的要求是很高的,在过去,人们吃饭只是为了填饱肚子,但是现在经济发展得很好了,想吃什么就能吃到什么,所以更加追求口感。于是人们都喜欢在餐厅里吃饭,只不过吃多了也觉得味道没那么好了。其实任何美食,只要自己有信心,都是能做出来的。比如说这道鸡蛋牛肉煲仔饭,它最近非常流行。在外面吃一份的钱,可以自己做两份了。
鸡蛋牛肉煲仔饭的营养非常丰富,这两种食材都含有蛋白质,我们都知道蛋白质是我们身体所需要的营养物质。所以适量地多吃一点对身体有很多好处。如果你感兴趣的话,不妨跟着小编一起来看看,它是如何制作出来的吧。真的很简单,只要你有足够的时间就可以制作出来。
用料准备
美食名称:鸡蛋牛肉煲仔饭
食材准备:适量的大米、鸡蛋、牛肉、玉米、生菜、红薯粉、食用油、生抽、小菜和食用盐。
具体做法
第一步,首先我们先用清水洗净大米,然后用水浸泡约15分钟,备用。接下来,我们用清水洗净生菜,然后把黄叶去除后放在一边,小菜焯烫熟后放在一边备用。
第二步,接下来,我们用清水清洗牛肉,去掉牛肉的筋,然后把牛肉放在砧板上切成块,越薄越好。这样做就能让牛肉更加入味。切好之后,我们把牛肉片放入干净的容器中,在容器中加入适量的生抽、食用油和红薯粉,然后用双手抓拌均匀,进行腌制,时长为十分钟。
第三步,接下来,我们用水清洗玉米粒,拿出一个锅,把玉米粒放入锅中,用大火煮10分钟左右。接下来,我们把米饭放进电饭煲,然后把玉米粒也放进电饭煲,再把腌制好的牛肉放进电饭煲,再加些清水,这时你可以根据自己的喜好,加入一个鸡蛋。
第四步,接下来,我们盖上锅盖,开始煮饭。煮熟之后,我们打开盖子,把生菜放入锅中,再盖上锅盖继续焖几分钟。然后打开锅盖加入一点点食用油,如果有香油的话更好,这样做米饭会更美味。这时,我们可以加入一些生抽,搅拌均匀后就可以出锅了,然后把小菜放上去点缀即可。
以上相关内容就为大家分享到这里,好了,如果大家在制作过程中有什么问题的话,可以在下方的评论区进行留言,小编看到后会第一时间回复到大家,最后祝大家天天开心。