蚝油白菜肉丝,营养丰富,不愧是清淡中的美味
好吃的美食,精彩万分。大家好,今天又到了美食咨询的时间了。今天小编为大家带来的这道美食有着非常丰富的营养,非常爽口,被人们称为养生菜——蚝油白菜肉丝。
白菜是我们日常生活中常见的蔬菜,它营养丰富,不知大家还记得吗,每年冬天都没有什么蔬菜可能吃,但是大白菜从不会缺席。所以在冬天,我们吃得最多的就是大白菜,但是如果总是吃白菜,是肯定会吃腻的,好在中国是个烹饪大国,一个白菜就有很多种做法,如凉拌白菜,腌制白菜、清炒白菜等。当然,炒白菜还是我们吃得最多的,不过如何将炒白菜做得又嫩又好吃,这里的学问可大着呢。我们今天要说的是蚝油白菜肉丝,不知道你们有没有吃过这道菜,小编在第一次吃这道菜的时候,第一口就爱上了,味道非常不错,今天就把这道菜的做法分享给大家。
用料准备
美食名称:蚝油白菜肉丝
主料:净大白菜400克,猪瘦肉100克。
配料:蚝油15克,酱油15克,白糖10克,料酒20克,鸡精、食盐、料酒、肉汤、姜末、葱段、蒜蓉、湿淀粉、植物油各适量。
蚝油白菜肉丝的操作步骤
1.猪瘦肉切成肉丝,白菜按纹理切成均匀的长条状,起锅烧水,水开后将白菜条放入锅中焯一下捞出,用凉水冲凉,再用厨房纸吸干表面水分,备用。
2.锅里的水倒掉,用中火把锅烧干烧热,然后倒入食用油,烧至七成热的时候,把猪肉丝放入锅中,滑炒出香味。
3.香味出来后,把姜末、葱段、蒜蓉放入锅中进行爆香,然后倒入大白菜,依次把料酒、酱油、蚝油、白糖、食盐、鸡精、肉汤放进去,煮沸。
4.等到汤汁煮沸后,改用中火将收汁,等到汤法变少时,用淀粉水进行勾芡,最后淋入少量热油即可出锅。
5.一道好吃的蚝油白菜肉丝就完成啦,是不是很简单呢?心动不如行动,一起做起来吧。