中秋团圆宴:最受欢迎的不是月饼而是它,外酥里嫩,孩子吃得香!
宝妈家的中秋团圆宴做了黄瓜拌猪头肉,酱牛肉,还有正在烤箱烤的熏鲅鱼。今天宝妈要给大家分享的这个不用烟熏的鲅鱼,两步就搞定,超级好吃,做法也非常简单,一烤二浸就完成,烤好后用料汁浸泡一下,味道真的非常棒,而且鲅鱼刺少,吃起来非常的爽,就连不喜欢吃鱼的孩子也非常喜欢这个熏鲅鱼。
【准备食材】2条鲅鱼
1、腌鱼调料:1勺生抽,1勺料酒,1勺白胡椒粉
2、浸泡汁:1勺生抽,1勺老抽,少许料酒,1勺耗油,1勺蜂蜜,30克冰糖,1个八角,1个桂皮,1片香叶(喜欢吃辣的可加1个辣椒)
【做法步骤】
1、把2条新鲜鲅鱼去除内脏,清洗干净,尤其是肚子里面的黑色东西一定要清理干净,否则发苦有腥味,鲅鱼清洗干净后,切成1cm左右的厚块,盛入大一点的碗中;然后再在切好的鲅鱼块中,加入1勺生抽,1勺料酒,1勺白胡椒粉,浸泡翻拌混合均匀,让每个鲅鱼段都粘上调料,腌制30-60分钟。
2、准备浸泡汁:在小碗中加入1勺生抽,1勺老抽,1勺耗油,1勺蜂蜜,少许料酒,30可冰糖,1个八角,1个桂皮,1片香叶,喜欢吃辣的可以再加入1个红辣椒,搅拌混合均匀,然后把准备好的浸泡汁倒入锅中煮开后,再煮5分钟后关火,稍微晾凉后盛入碗中,放入冰箱冷藏半个小时。
3、在烤盘上铺上一层锡纸,用刷子在上面刷上一层食用油,然后把腌制好的鲅鱼块摆入烤盘中,放入提前200度预热好的烤箱中上层,上下火烤30分钟,然后翻面再烤15分钟左右。
4、鲅鱼烤好后取出,立即放入冷藏好的浸泡汁中,泡5分钟后捞出控干汁水就可以开吃了。其实刚烤出来的鲅鱼就非常的好好吃,外酥里嫩,但放入浸泡汁中的鲅鱼,非常的入味,又是另一番滋味,有时间你也不妨试着做做哦!我家平时不爱吃鱼的孩子,也非常喜欢吃,而且鲅鱼刺少,吃起来也非常的过瘾;中秋团圆宴,鲅鱼这样做外酥里嫩,不爱吃鱼的孩子也吃得津津有味!
宝妈看了看朋友圈,都是晒中秋团圆宴的,今天你晒中秋团圆宴了吗?欢迎大家在下方留言区晒图留言。我是宝妈,一直致力于用最普通的食材,做出最美的味道,喜欢宝妈的分享,请关注宝妈,分享、收藏、转发、点赞,并留下您宝贵的评论,我们一起研究探讨,此图文系宝妈原创,严禁不良媒体搬运、盗图,宝妈保留追究法律责任的权利。