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前两天有网友在文章评论里留言：
六一前，学校一年级评选少先队员，儿子落选了，中午回来后就大发脾气，把准备好的红领巾，揉吧揉吧扔到垃圾桶里！我正在厨房做饭，就安慰下，别灰心没关系下次再努力！气凶凶回自己房间里吼了……
其实是我们经常遇到类似情况。
孩子考试没考好，很生气，我们安慰孩子：“没关系，只是一次考试而已，下次注意就好了。”孩子更生气了，能把试卷撕了。
孩子比赛没有取得名次，很失望，我们安慰孩子：“没关系，别灰心，继续努力。”结果孩子哭得更凶了。
为什么我们越安慰孩子，孩子的气性反而更大呢？
因为我们没有真正理解孩子为什么生气。
01
生气背后的失落与委屈
表面上孩子因为没有选上少先队员而大发脾气，把准备好的红领巾扔到垃圾桶。
如果妈妈只看到孩子的表现行为，针对孩子的“落选”和“生气”来安慰，那肯定是不行的，我们要看到孩子内在的想法。
孩子因为落选而生气，说明他很在乎这次评选，可能之前也做过很多努力，但结果没有达到自己的期待，所以孩子的内心感觉到很失落。
“失落”就是孩子“生气”行为背后更深一层的感受。
如果孩子之前为此做过很多努力，结果落选了，可能他会觉得老师没有看到他的努力，没有看到他的进步，如果是这样落选，那么孩子的心里会充满委屈。
“委屈”也是孩子“生气”行为背后更深一层的感受。
当然，孩子具体的情况不同，也还有可能会有其他更复杂的感受和情绪。
02
孩子真正的想法
在大人眼里，孩子就是因为落选而生气，其实孩子的内心远没这么简单。
在孩子心里，他可能认为评上少先队员是优秀的一种象征，但是自己落选了，说明自己不够好，自己的价值不够高。
当有自我价值不高的时候，孩子可能衍生出更多想法：
老师不喜欢我了。
同学们会看不起我。
爸妈也会对我失望。
我没有希望了。
我糟糕透了。
每一种负面的想法，对孩子来说都是很沉重的打击，也很恐怖。
所以“恐惧”可能是孩子更深一层的情绪感受。
03
孩子的期待
孩子的期待可能是：
希望只要自己努力就能得到想要的东西。
希望老师和同学看到自己好的一面。
希望自己是足够优秀的。
希望自己可以证明自己给所有人看。
最终孩子的渴望是：自己是有价值的，被人看见的，被人接纳和理解的。
说到这里，你还觉得孩子只是因为落选而愤怒么？
所以当孩子听到妈妈说“没关系“时，他可能会想：这可是他最渴望得到的，希望用此证明的自己的，妈妈却说没关系。无疑是一句雪上加霜的话。
当妈妈说“别灰心“时，孩子现在的状态正是灰心丧气，妈妈这么说等于告诉孩子灰心是不对的，你这样做是不对。孩子本身已经自我否定了，妈妈再否定一次，厚厚的雪上再加一层霜。
当妈妈说“继续努力”时，孩子可能会理解成妈妈觉得自己还不够努力，那么他脑中的那些可怕的想法，在妈妈这里得到印证，岂不是更加恐惧。
所以，当妈妈这么安慰孩子之后，孩子才会更加愤怒。
04
那正确安慰孩子的方法是什么呢？
前面说到孩子的渴望是：自己是有价值的，被人看见的，被人接纳和理解的。
所以妈妈要去满足孩子的渴望。
首先妈妈要放下手中正在做的事情，表达对孩子的一种重视。
其次妈妈可以孩子说：
“妈妈看到你现在很生气。我知道你很在乎这次选举活动，也做了很多努力，所以现在很失望，这是很正常的。”——当孩子的情绪被接纳，愤怒就会有所缓解。
“妈妈可以在旁边陪伴你一会么？”如果孩子说不可以，那妈妈就要退后，尊重孩子的意见，然后说：“那妈妈退后一点，站在这里陪你一会可以么？”——当孩子感受到妈妈的尊重时，大脑中的那些负面的想法可能会因为妈妈的尊重而缓解。
“无论你是不是少先队员，你都是妈妈最爱的宝贝。”——让孩子的价值感得到提升。
最能提升孩子价值感的，是妈妈对孩子的肯定，妈妈要看到孩子的努力，看到孩子的进取心，看到孩子在一年级取得的进步，这样对孩子才有帮助。
这个期间，如果孩子想表达自己的想法，妈妈只需要做到倾听就好。当孩子把内心的愤怒、委屈、失望、恐惧全部表达出来之后，下一秒就会很平静。
平静下来之后，妈妈再和孩子商量对策和解决问题的方法。你会发现，这个时候孩子已经满满的战斗力，为下次评选而努力了。
我们经常说要理解孩子，其实就是要看见孩子行为背后更深层的感受，看到他真正的期待和渴望，因为只有这样，我们才能和孩子站在一边，心连在一起。
把你的问题写在留言里吧，说不定下一篇文章就会被cue到。
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