最近，好多妈妈咨询关于孩子憋尿、憋便便的问题。
有新入园/入学不在学校大便的：
有好好的，突然就行为倒退尿裤子的：
这可愁坏了很多老母亲，想不到做好了迎接孩子社交、性格上的各种难题，最后却败给了孩子的屎尿屁。
今年，咱们就再来说说孩子的这件大事。
一、孩子不在幼儿园\学校大便
其实，孩子宁愿憋着，也不愿在学校拉大便是一件非常普遍的现象。
为什么呢？
除了作息习惯被打破或胆小害怕，还有一些我们不曾在意的原因：
01
对老师认同感的渴求
如果平时家庭成员或者老师对娃大便表示过“嫌弃”，对帮他擦屁股这件事表示出过“厌恶”（经常脱口而出好臭、好恶心），那么宝宝也会很敏感地捕捉到这种情绪，觉得大便是一件不被喜欢的事情。
每个上幼儿园的孩子，都会渴望得到老师的认同，想把自己的正面印象留给老师。
自然就不想让自己的大便熏到“陌生而敬畏”的老师，不想麻烦老师给自己擦屁股。
02
不适应新环境导致的情绪问题
儿童心理学家表示“孩子出现尿裤子、憋大便，可能是环境改变造成的情绪问题”。
孩子进入一个陌生的环境中，出现各种不适应的反应是非常正常的。
进入新环境对孩子来说是一次巨大的挑战，他们内心会恐惧不安，当内心的安全感尚未得到建立时，他们只能用尽全力来应对新环境的挑战，从而忽略了身体的信号。
因此白天可能没感觉到便意，等回到家中，进入熟悉的环境中才意识到自己要大便。
再加上，在家中大多的孩子都有自己专属的小坐便，但幼儿园一般都是开放式或半包围式的蹲便，孩子有的是出于陌生，有的是出于害怕（怕自己掉下去），有的则是不习惯在陌生人面前大便。
别说孩子了，成年人在围观的情况下拉便便也是一种巨大的心理挑战。
所以，他们宁愿憋到家里，也不愿在幼儿园拉粑粑。
03
幼儿园的教学流程所致
大部分的幼儿园三四个老师和二三十个孩子，因为老师人手有限，所以活动都是集体性的，排队洗手、定时喝水、集体上厕所。
很多孩子不敢跟老师提出自己的“格外”要求，不敢在人群中发出“不同”的声音。
所以，再加一碗饭、想单独上厕所诸如此类“不一致”的要求，能不提就会尽量不提。
还有些宝宝会害怕拉粑粑时间太长而导致参加集体活动迟到；有些则是想在规定的玩耍时间内和小伙伴多玩一会儿，憋着不去拉。
三、如何正确引导孩子？
01
让孩子正视大便
让孩子知道就像每个人都要吃饭、喝水、睡觉一样，所有人都需要拉粑粑。
粑粑是我们身体里的废弃物，将它排出来，我们的身体才会舒服，让孩子明白拉粑粑是一件很正常并让人愉快的事情。
每个人的大便都是臭臭的，这是正常的生理现象，它是我们身体健康很重要的信号兵哦！
借助绘本是比较好的方式，孩子们都喜欢屎尿屁奶主题，CC、DD也不例外，每次讲关于便便的的故事，我们都非常正经的聊这件事：
比如，世界上所有的动物都大便，这是件完全光明磊落的事情，不必躲躲藏藏憋来憋去。
绘本《大家来大便》
比如，不同动物的便便也是不一样的，都是啥样的呢？
绘本《是谁嗯啪啦益生菌来了》
比如，大便形成的详细过程，为什么它像吃饭睡觉一样必不可少？
绘本《拉便便嗯在我头上》
比如，便便反应的是我们身体的健康状况，健康的便便长啥样的？
绘本《噼里真舒服》
比如，为什么吃进去的的食物是香的，拉出来的大便是臭的？因为好的东西都留在了体内，废物才被排出体外。
绘本《我们的身体》
总之，让孩子明白，大便不是什么恶心的东西，排便不是什么不好的行为，虽然确实臭臭的不太好闻。
只有孩子能正视大便和排便，他才能明白，当面对大便时，老师表情上的厌恶，并不是针对他，而是人们面对大便的正常反映。
02
帮孩子适应多种如厕环境
很多孩子不在幼儿园排便，还是因为环境的陌生、看护人的陌生。
做到了正视大便之后，我们就可以告诉孩子：
1、这件事并不是只有在家里才能进行，其他的厕所也是可以哒，公厕、幼儿园，都尽量让孩子去尝试。
如果孩子在陌生环境或陌生人面前拉粑粑会紧张，带孩子去公共厕所体验，是一个不错的选择。
周末出去玩或看电影的时候，鼓励孩子在公共厕所排便，公共厕所不仅有坐便，还有蹲便，这样孩子可以熟悉不同种类的厕所和不同形式的如厕方式。
2、可以帮助他的不只是家人，老师一样值得信任
让孩子信任老师是非常关键的，一定要让孩子明白，老师在学校的角色。
在幼儿园里，老师会像爸爸妈妈一样帮助他，拉粑粑的时候老师也会像妈妈一样帮他擦屁屁，不会因为他大便就讨厌他，也不会因为帮他擦屁屁就讨厌他，所以完全不需要紧张。
因此，想拉粑粑了，就要及时和老师说。
当然，有能力的孩子咱可以提前教会孩子擦屁屁的方法，自己学会了，不用麻烦他人，自然也就没压力了。
正确擦PP的方法，幼儿园后就可以教会娃“自力更生”了。
姿势：
手臂绕到身体后（不是从两腿之间伸过去擦），从前往后，不能来回擦，否则很容易把便便带到尿尿的地方，容易感染细菌。
如果把PP看做两个半圆，一次只擦一侧半圈，然后再换纸擦另一个半圆。
很多娃都是360度涂抹，额……越擦越热闹。
下面这个动图，大家可以先领会下，再教给娃。
03
不要给孩子额外的压力
不要每天都问“今天在幼儿园大便了吗？”，这样反而会让“在幼儿园大便”这件事变成孩子的心理负担。
当孩子表现出不愿在幼儿园上厕所时，不要上帝视角，无视孩子的心理，觉得娃是矫情，把一切说的云淡风轻；也不要小题大做、上纲上线，觉得娃胆子太小，连大便都不敢说，上升到性格攻击。
如果娃真的拉在裤子里，也不要着急去评判、指责、甚至羞辱，一定要给孩子吃这颗定心丸：就算拉尿在裤子里也没关系，你还小，有时候可能控制不好，我们只要换条干净的裤子就可以了。
做到不提醒、不在意，把上厕所这件事的主动权交回孩子，毕竟吃喝拉撒，皆是人类本能。
随着孩子成长，这些问题自然能够解决。
最后，C妈还想多聊5毛钱儿的。
对于娃不在幼儿园拉大便这事儿，不少妈妈觉得不拉就不拉吧，别管是不愿、还是不敢，回家拉也行啊，左右能拉出来不就好了。
我个人是不太建议，就此放任“孩子憋着不在幼儿园大便”不管的。
因为这多多少少反应了孩子在幼儿园的放松度、自由度。
我始终认为，好的教育应该是“教会孩子与环境和谐共处”，而不是“让孩子逃避问题妥协于环境”。
实现大便“随时随地”的自由，想在哪拉在哪拉，不觉得在幼儿园大便是负担，是每个孩子该有的权利，也是每个孩子应有的自由。
当然，如果孩子本身就是早晚在家解决的作息，那肯定没问题，也省掉了很多麻烦。
但如果孩子因为抵触而拒绝，该拉的时候不拉，长期如此很容易出现排便不规律，憋大便也容易造成大便干硬，增加排便困难，是一个恶性循环，还是应该适当干预！
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2、最近我身边一半的孩子都病倒了，疾病高发期，增强体质才是给娃最有效的防护，优质蛋白都准备好了吗？
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娃上幼儿园后，反而开始尿裤子、憋便便？原因终于找到了！
为什么孩子一上幼儿园就容易生病？听听医生怎么说……
孩子经常说这几句话要警惕，他不是叛逆，而是碰上了过不去的坎儿
我们是CC爸妈，家有一双儿女CC&DD。
C爸：中国医科大学硕士、三甲医院主治医生；
C妈：报社育儿主编，畅销书《家长好脾气，才有好教育》、《吃好睡好不生病》作者；
公益普及婴幼儿养育、疾病、心理知识。公众号：CC爸妈(cc-bama）
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