「梁燕是我以前教小學五年級時的學生，大學畢業後她回來小學母校做老師。這十多年來，我一直看著她成長。」廣西欽州市浦北縣平睦鎮中心小學老教師劉暉說這話時，回想起梁燕的種種經歷，情不自禁地鼻子一酸，淚水湧起……
梁燕與恩師劉暉。賴昕攝
近日，曾獲得第四屆全國道德模範提名獎、中國2013年度特別關注孝心少年稱號的梁燕，再次引發關注。她坎坷的身世、堅強的精神、真摯的孝心以及質樸的知恩圖報之情，讓眾多網友淚目。
1998年8月，在趕圩回家的路上，平睦鎮平睦村村民梁賢江撿回一個被人放在紙箱裡遺棄的女嬰。他一個經濟困難、年近花甲的孤寡之人，硬是「一把屎一把尿」地把她拉扯大了，並給她取名「梁燕」，「希望她能像燕子一樣能翱翔天空」。
梁燕堅持留在養父身邊。敖帥昌攝
2004年，梁賢江腰椎增生舊病復發，無錢治療癱瘓在床，便告訴梁燕她的身世，讓她去尋找自己的親生父母。「我養她是想讓她活下來，以後能過好日子，但她長大了我卻成了拖累她的人，我對不起她啊……」
雖然只有6歲，但梁燕堅持：「不，我不走！哪有女兒不管阿爸的？」
此後，梁燕承擔了所有的家務，燒火做飯、養雞喂鴨，拿著與自己手臂差不多長的柴刀上山砍柴……
為了補貼家用，她還學會了編織，心靈手巧的她兩小時就能編好一個籮筐，「可以賺到兩塊錢」。
梁燕邊照顧養父邊做編織。敖帥昌攝
後來，梁燕讀到小學五年級，班主任劉暉發現她上學接連遲到。
「家裡發生什麼事情？」
「我爸爸生病了，我要照顧他。」
「那你媽媽呢？她不能照顧嗎？」
「我沒有媽媽，我是我爸爸撿來養的。」
劉暉眼眶濕潤了，心疼地抱住梁燕。她將此情況上報鎮黨委、政府，梁燕和梁賢江獲得了低保，家裡通上自來水，住上了新房子……
雖然生活不如意，但是梁燕不怕苦。她起早貪黑，每天往返12公里，兼顧上學和照顧梁賢江。
2012年6月，她以全鎮第5名的優異成績，考上縣裡的重點中學，但為了能繼續照顧梁賢江，最終她選擇留在鎮里讀初中。
2012年10月，梁賢江病情惡化完全喪失自理能力。
梁燕在上學的同時，每天給養父換洗至少三次。她孝親敬老的事跡，經媒體曝光，深深地感動著人們。2013年，梁燕獲得第四屆全國道德模範提名獎、中國2013年度特別關注孝心少年稱號。
在黨、政府和社會愛心人士的幫助下，梁燕和梁賢江的生活得到保障。2018年9月，她成功考上大學。
梁燕在給學生上課。毛麗婷攝
在大學裡，梁燕堅持每天六點半起床晨讀英語，英語成績在年級中名列前茅，曾獲得自治區人民政府獎學金。同時，她還做兼職賺生活費，「送一份快餐得8毛錢，一天最多能送98份，要爬8000級以上的階梯」。
在外出求學的日子裡，梁燕一直和恩師劉暉保持聯繫。梁燕難過時，劉暉鼓勵她：「堅強起來，相信自己！」她開心時，劉暉激動地說：「我真為你高興！」她的心裡埋下一顆種子——希望成為劉暉那樣的好老師。
2021年6月，大學畢業了，梁燕選擇回到家鄉教書，成為母校平睦鎮中心小學的一名代課老師。
梁燕如願成為小學母校的一名教師。賴昕攝
「以前不在家的時候，就非常挂念我爸，所以一畢業我就回來了。」說起回家做老師的事，梁燕眼裡有光，「我也希望能成為劉暉老師那樣的好老師，為家鄉的教育事業貢獻微薄的力量。」
「小時候我以為您很有力，總喜歡把我們高高舉起。當我成了您，才知道那肩膀拼來的是生活，扛起的是家……長大後我就成了你，才知道那間教室，放飛的是希望，守巢的總是你……」
這世間，因為有愛，愛得以互相傳遞，所以才充滿溫暖。
不管是因為聚會還是工作都逃不過凌晨的魔咒。
但是在如今的社會，凌晨，在年輕人的世界裡並不陌生，甚至是最熟悉的朋友。
大學的你熬夜嗎？
自從愛迪生髮明了燈泡之後，人類的「壽命」一定程度上延長了。我們可以有更多的時間不去睡覺，睡覺是一件很重要但又容易被忽視的事情。
一份大學生睡眠調研報告顯示：有90.7%的大學生存在各種睡眠問題，其中超過1/3的大學生每晚超過零點才睡覺。
有人說，大學裡熬夜是一種常態，不自覺的拿出手機，看看空間，朋友圈，刷刷微博，之後再和幾個好友聊聊天；
打開電腦，玩玩遊戲，追追美劇，時間就這樣一點一點的過去了。
越來越多的人把熬夜當成家常便飯。每天熬夜玩手機、餓了就吃宵夜，這樣的壞習慣到底有多不好的影響？
你們感受下這可怕的差距……
有網友曬出了自己17歲和22歲的對比照片
現實版彥祖熬夜成八戒？？熬夜使人變形啊啊啊
@姚毛毛
23的我，熬夜四年
17vs23 熬夜使我醜陋
熬夜玩手機很開心，變醜就變醜的吧，畢竟我不是靠臉吃飯！！
除了上面提到的，你再看看下面的，身邊太多我們不想看到的例子！
「熬夜」似乎成了一門大學生的必修課。雖然每次都會告訴自己「我今天一定要早睡」，但是一定都經歷過這些吧？！
睡覺前打開了「TIMI~」開啟了連跪之旅......
半夜12點，內心：我上把其實可以秀的，不是我的問題。再來一把！我能贏！
然後......defeat！defeat！defeat！*n
凌晨兩點，垃圾遊戲！卸載！！譚老師地理工作室綜合整理
好了，我準備要睡了，聽個歌睡覺吧！
插上耳機...然後...
腦子裡：三天三夜！！
凌晨五點
腦子裡：三天三夜！！
.......
到底為何會導致大學生熬夜呢？？?
[ 內部因素 ]
缺乏自控力，主動選擇熬夜
自控力不像慾望是源源不絕的，它需要個人自覺的維持。大部分學生在高中時代並沒有熬夜的習慣。到了大學之後，一方面，擺脫父母、學校制度的約束；另一方面，舒適而寬鬆的學習氛圍和豐富的夜生活內容也容易削弱學生的自制力，使他們傾向於放縱自己的慾望。
許多大學生因為第二天早上沒課，或者不是重要的課程，他們頭一天晚上就會熬夜進行各種消遣活動。其中63.9%大學生選擇上網打遊戲、聊天、刷微博、看電影。然後第二天晚起或者逃課。
此外，大學生聚會大部分在九點以後開始，這些放縱實際上是許多大學生自控力不成熟的表現。
[ 外部因素 ]
舍友原因，集體熬夜現象嚴重
17.8%大學生熬夜並非自願，而是受舍友影響造成的「被熬夜」，進而引發的集體熬夜現象越來越嚴重，這個趨勢越來越明顯且有擴大的趨向！
我們要如何擺脫熬夜呢？！
[ 發揮主觀能動性 ]
增強自我修養，自我管理的能力，主動減少熬夜次數。
[ 提高時間利用效率 ]
大學生熬夜主要是因為社團工作或者學習任務。如果能提高工作或學習效率，那麼就可以讓自己有更多的時間去休息。
[ 理性分析和看待熬夜 ]
今晚為了完成社團工作或者學習任務熬夜，明天自然會因為熬夜而精力不足。這樣工作和學習的效率便大大降低，這是一個惡性循環。因此，熬夜是非常不明智的，也不應該熬夜。
[ 宿舍形成早睡的氛圍 ]
調查表明，若舍友均早睡，會對熬夜的同學造成一定的心理觸動，進而也會早一些上床睡覺。舍友間互相影響、潛移默化，是比較實際可行的改善熬夜習慣的方法。
熬夜使人變胖變醜，經常熬夜可能使人猝死！希望大家都能養成良好的作息習慣。
年輕雖然是我們的本錢，但是不要過度浪費我們的生命，年輕不是藉口！
希望大家可以引以為戒！周知！！！
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