說到極品野菜,現如今可有不少,不過因為每個地區的飲食文化不一樣,使得每個地區對極品野菜的看法也不一樣,比如有些地區會說薺菜是,有的地區會說香椿是,也有的地區會說紫蘇是,但不管如何,都證明了這些野菜都很受歡迎。
在兩廣,有這樣的一個野菜,以前窮人才吃它,現在變成了極品野菜,它就是狗肝菜。這個野菜以前漫山遍野是,現在買一斤卻要三十元,果然比肉還貴多了。
狗肝菜富含維生素和礦物質,尤其是維生素A、維生素C和鈣的含量較高。這些營養物質對於清熱解毒,通便清肝非常有益。所以,今天我將和大家分享一道簡單而美味的狗肝菜肉片湯的做法。這道湯的製作過程簡潔明了,口感細膩,是兩廣人很喜歡的一道湯,接下來我們一起來看看吧。
【狗肝菜瘦肉湯】
狗肝菜150克,瘦肉150克,胡椒粉1克,豬油2勺,薑片3片,食鹽適量,清水適量
狗肝菜摘掉壞葉清洗乾淨,撈出備用。
鍋里放入適量清水,放入薑片,胡椒粉和米酒煮沸,放入肉片煮到變色。
加入狗肝菜,用筷子壓下鍋里,等到狗肝菜煮軟後,加入食鹽調味,放入兩勺豬油拌勻即可出鍋。
一款好喝還清熱下火的湯就做好了,冬季時候容易感冒咳嗽,可以隔三岔五做一道狗肝菜湯給家人來喝喝,對身體很有好處。大多數野菜都屬於味苦的,而豬肝菜則不一樣,它聞起來不僅有一股淡淡的香味,吃起來的味道還是甘甜的,煮湯的適合加一點豬肝菜,真的鮮美好喝,要是沒試過的記得買來嘗一嘗。
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