每次一到換季、降溫
身邊總有幾個咳嗽不停的人
白天咳、晚上咳
說話多了也咳……
有時候咳起來,一個月也不見好
為啥一換季就容易咳嗽?
一直咳會咳出肺炎嗎?
如何緩解咳嗽?
1
乾冷空氣刺激
入秋後,晝夜溫差大、氣候乾燥,氣道更加敏感,對咽喉、氣管、支氣管黏膜產生刺激,進而導致咳嗽。
空氣乾燥還會導致氣道里纖毛運動變慢,肺的凈化能力下降,空氣中粉塵、塵蟎等更容易附著在黏膜上,刺激咳嗽。
2
過敏原增多
季節變化之時,空氣中植物過敏原濃度升高,過敏體質的大人和孩子接觸後,可能會引發過敏性咳嗽。
3
呼吸道感染
氣候驟然變化會降低人體免疫力,導致病毒和細菌更容易趁虛而入,進而出現呼吸道細菌或病毒感染,而感染後咳嗽的發生率更高。
咳嗽和肺炎是不同的概念,咳嗽僅是疾病的症狀,本身不會引起肺炎。一般情況下,呼吸道感染造成的咳嗽,持續時間為1-2周。若出現以下症狀建議儘快就醫:
咳嗽持續超過三周;
咳嗽持續超過三周;
咳嗽伴有高燒、胸痛、呼吸急促;
咳嗽伴有高燒、胸痛、呼吸急促;
咳出血痰或大量膿性痰;
咳出血痰或大量膿性痰;
出現明顯的體重下降或極度疲勞。
出現明顯的體重下降或極度疲勞。
不建議盲目使用止咳藥「壓制」咳嗽,尤其是6歲以下兒童,他們呼吸系統發育尚未完全,止咳藥可能掩蓋病情或引起副作用。物理治療(如溫水吸入、蜂蜜潤喉)通常是較安全的選擇,也可以在醫生指導下用藥。
應對咳嗽的方式取決於病因,日常生活中,病因不明或治療效果不理想時,可通過保持空氣濕潤、外出佩戴口罩、多喝溫水、服用蜂蜜等方式緩解咳嗽。
咳嗽看似小事
但經久不愈或伴有其他嚴重症狀
就要引起重視
及時就醫
/健康科普
來源:廣西疾控
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