十一月正值秋冬交替，天氣日漸寒冷，濟源疾控提醒市民要注意增添衣物，注意保暖，防範心腦血管等慢性疾病病的加重。同時要注意預防流感、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病，諾如病毒感染等腸道傳染病，使用燃煤取暖的用戶要謹防非職業性一氧化碳中毒的發生。
一、流行性感冒
目前已進入流感的主要流行季節，隨著氣溫下降，流感發病風險逐漸增加，廣大群眾應繼續做好防護。主要預防措施：
1.及時接種流感疫苗。通常接種流感疫苗2-4周後，可以產生具有保護水平的抗體，但6-8月後抗體滴度開始衰減。在流感流行高峰期前1-2個月接種能更有效發揮疫苗的保護作用。
2.保持良好衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後及時洗手，儘量避免觸摸眼睛、口鼻。
3.注意室內環境衛生。每天堅持開窗通風，定期做好居室清潔消毒。家庭、學校、辦公場所每天堅持定時開窗通風2~3次，每次不少於30分鐘，保持室內空氣新鮮。開窗時注意保暖。
4.加強重點場所防控。學校及托幼機構應加強校園內的環境衛生和教室的通風消毒，落實晨（午）檢、因病缺課（勤）追蹤登記、疫情報告等各項防控措施。
5.做好健康監測。密切關注自身和家人健康狀況，如出現相關症狀應及時就醫，並減少接觸他人。
二、水痘、流行性腮腺炎
冬季是水痘、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病高發季節，呼吸道傳染病暴發疫情將明顯增加，學校等集體單位為暴發疫情高風險場所。主要預防措施：
1.對有疫苗預防的傳染病如水痘、流行性腮腺炎等，按相關要求及時和全程接種疫苗，提高自身免疫力。
2.養成良好的個人衛生和生活習慣，打噴嚏、咳嗽時注意用紙巾遮掩口鼻，避免飛沫傳播。每天定時開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。
3.流行高峰期應避免去人群密集場所，出現症狀應及時隔離就醫，避免發生交叉感染，待痊癒後再返學返工。
4.學校及托幼機構應認真開展晨午檢、缺課登記、通風消毒和疫情報告等工作，出現暴發疫情適時採取停課措施。
三、諾如病毒感染
諾如病毒腸炎全年均可發生，主要症狀是噁心、腹痛、腹瀉、發熱，可伴隨發力、食慾減退等症狀。老人和兒童是重點人群。主要預防措施：
1.注意勤洗手，尤其是飯前便後、加工食物前。
2.注意飲食、飲水衛生，儘量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉類、海鮮，吃水果要清洗乾淨，飲用開水或未開封的預包裝水。
3.被患者嘔吐物或糞便污染的表面，應及時用含氯消毒劑或其他有效消毒劑清洗消毒，並立即換掉和清洗被污染的衣物或床單等；清洗時應戴上一次性手套，並在清洗後認真洗手。
四、非職業性一氧化碳中毒
隨著氣溫下降，人們通過火盆、煤爐、汽車空調等不同方式取暖，因而導致發生一氧化碳中毒事件，應高度警惕！主要預防措施：
1.室內使用煤爐、炭火等取暖設備時，煤炭要燒盡，不要悶蓋；要經常門窗通風換氣，保持室內空氣新鮮。
2.正確安裝使用煤爐、炭火等取暖設備。煤爐要安裝煙筒，煙筒接口處要順茬接牢（煙筒粗的一頭朝向煤爐），嚴防漏氣；煙筒口最好開在下風向，伸出室外的煙筒，最好加裝遮風板或拐脖，防止大風將煤氣吹回屋內；屋內務必安裝風斗，風斗最好安裝在門窗的上方。
3.定期檢查爐具，維護和清掃煙筒、風斗，保持煙筒、風斗暢通。
4.使用天然氣熱水器時，不要密閉房間，要保持良好的通風。定期對燃氣、煤氣熱水器減壓閥和皮管進行檢修，如發現有破損、鏽蝕、漏氣等問題時應及時更換。
5.不要躺在門窗緊閉、開著空調的汽車內睡覺，空調車在停駛時開空調切不可將車窗全部關閉。
6.如發現可疑患者，應迅速將患者移離中毒現場至通風處，鬆開衣領,注意保暖，密切觀察意識狀態，同時叫救護車，及時送往醫院搶救。
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