「愛自己是終身浪漫的開始。」

王爾德的這句話在網際網路時代下被頻繁引用，以至於人們逐漸忘卻了其深刻的社會性、哲學性。在當今這個壓力重重、節奏飛快的世界裡，雖然很多人都知道要多愛自己、為自己而生活，但如何有效地找到自我關愛的方式，又成為了新的問題。

如何才能更好地愛自己？每個人都有自己的選擇，運動生活方式品牌lululemon給出的答案是：「一起好狀態」。

「好狀態」是什麼？

在現代生活快節奏的語境下，「好狀態」常常被概括為身體方面的健康。傳統文化中對身體健康的重視根深蒂固，在過去很長一段時間，心理健康問題沒有得到應有的重視。

近年來，伴隨著現代都市人心理問題凸顯，社會層面關於心理健康的關注逐漸增加。推動了全新生活方式的興起，人們開始尋找真正讓自己身心和諧的途徑。

作為一個積極倡導健康生活方式的品牌，lululemon自誕生之初便致力於身心健康的平衡之道。

1998年，創立於瑜伽館旁的lululemon最初通過瑜伽服這一細分市場逐漸成為運動服飾領域的重要品牌。而因為瑜伽自帶的內觀屬性，天然地賦予了品牌對於身心雙重健康的深刻理解。除了對個體健康的關注，品牌意識到，個人幸福感更源於身體、心靈和社交的全面平衡。

lululemon首家門店

從一個小小的瑜伽社區起步，lululemon 逐步成長為一個全球性的社區網絡，提升「幸福感」卻始終作為品牌願景核心。不斷通過社區活動來建立人與人之間的聯結，使參與者在集體體驗中感受到彼此的支持與共鳴，lululemon引領了一種更深層次的「好狀態」。

也正是這種社區聯結和身體鍛鍊相結合的方式，使得lululemon從一開始就與其他運動品牌相區分，有著更強的精神和情感維度。

在過去四年中，lululemon 通過發布年度《幸福感報告》進一步深化了「好狀態」的概念。報告持續追蹤了當代人群的心理狀態和幸福感趨勢，強調了運動和社群在提升個人幸福感方面的關鍵作用，也為人們找到真正的好狀態，提供了豐富的理論基礎。

在今年的「一起好狀態」主題活動中，lululemon攜手藝術家組合Graphic Rewilding在上海黃浦江畔打造了「好狀態心展花園」，用層次錯落的花叢創造了一個充滿生命力的心靈空間，一個主花園與四個不同的主題花園以花卉詮釋運動的本質。

主花園層次錯落的花叢，有動有靜，寓意充滿生命力與豐盈感受的好狀態；《舒展》以鳶尾為主花卉，象徵動靜合一的瑜伽；《迎光》以向日葵為代表花卉，描繪跑步社群對光的追尋；《熱動》以紅色火炬花為主視覺，正如投入訓練的高能量狀態；《愈夜》用平靜與治癒的夜花園傳遞出休憩。

《熱動》花園

通過藝術、運動和人與人的交流，lululemon讓「好狀態」從抽象的理念變為切實可感的體驗。

這樣的體驗並不局限於某一座城市或一個場景，實際上，這種由身心聯結帶來的力量，已在全國範圍內逐步鋪展，通過更加多元化的運動選擇，融以當地的文化，讓更多人得以用最熟悉的方式參與到運動當中，也讓「一起好狀態」真正觸手可及。

一起才能「好狀態」

真正的「好狀態」，不僅僅關乎個人的內心狀態，還包含了人與人的聯結，乃至整個社區的和諧。正是基於這樣的理解，lululemon在今年的「一起好狀態」年度活動中，選擇走入全國9個城市，將身體、心靈、社交三個維度融入了豐富的社區課程中。

福州 詠春社區課程

從上海的黃浦江畔，到成都的城市地標，再到北京、武漢、福州等不同文化氛圍的城市，lululemon精心設計的運動體驗因地制宜，結合當地的文化特色，打破了地域和文化的界限，打造出了獨一無二的體驗。

在北京的朝陽公園，各流派瑜伽課程貫穿全天活動，林敏老師的太極瑜伽喚起了身體與自然的和諧；而在福州，詠春課程以古樸的三坊七巷為背景，讓人們在歷史與現代的交織中重新思考內心的平靜與力量；成都麓湖的湖畔冥想與音樂療愈，更是讓參與者在自然的懷抱中與自己的情緒和平共處，找到內心的平靜；武漢民眾樂園的墊上嬋柔課程則通過柔和的螺旋運動，讓身體在輕盈的練習中找到平衡。

整個十月，這些由 lululemon大使、社區夥伴和公益機構共同參與的 120 余場全國線下活動，吸引了全國近 15000 人次的參與。lululemon不僅為參與者提供了運動的場所，還幫助他們放鬆心靈、建立社交聯結，成為了各個社區里彼此支持和共同成長的紐帶。

當下品牌的各項線下活動層出不窮，各類活動創意也越來越「卷」。然而，在消費者或者體驗者看來，光有創意不夠，關鍵在於落地效果是否帶給消費者預期的理想體驗。

lululemon成功地在不同城市的活動參與者帶來了驚喜，參與課程的人紛紛在社交媒體上分享他們的感受：有人表示，這次活動幫助他們從瑣碎的日常短暫解放，釋放了一些積壓的焦慮；也有人通過互動結識了新的朋友，在聯結中獲取溫暖與力量。這些真實的分享也感染了線上觀眾，實現了廣泛的情感共鳴。

這些真實的反饋，是對「一起好狀態」理念最生動的詮釋。lululemon通過與社區的深度融合，不僅僅只是一個營銷手段，而是在人們的日常生活中成為Wellbeing理念的真實推動者。

lululemon，以社區為根

正如前文所說，在當今競爭激烈的生活方式市場中，身心健康不再是少數人的關注，而已成為一個廣泛的社會議題。

在這場有關身心平衡與健康的競賽中，各類生活方式品牌迅速崛起，將健康、幸福與生活態度作為核心理念。這一趨勢帶動了行業發展，但也加劇了市場競爭，消費者對此類品牌的期望也在提升。

lululemon之所以能夠保持持續的品牌競爭力，正是因為其深深紮根於社區，形成內外結合的社區聯結。這種強有力的社區紐帶不僅塑造了品牌獨特的文化氛圍，更成為其在生活方式領域中脫穎而出的重要基礎。

今年夏天，lululemon在全國範圍內舉辦了「夏日樂挑戰」，通過從門店到全國的層層比賽，緊密結合社區，建立了廣泛的情感聯結。其策略不在於依賴大規模廣告或KOL營銷，而是通過消費者親身參與活動，提升體驗感和情感認同。

lululemon面向大眾開放的「熱汗樂章大道」

事實上，這種社區聯結的成功，也正順應了國內的社會變遷和需求。在傳統社會中，我們通過家庭、鄰里關係和集體活動維繫著人際關係。然而，現代城市化的快速發展導致人與人之間的聯繫逐漸疏遠，許多城市居民渴望更多社交與集體活動。

lululemon 提供了一個恰到好處的契機——通過貫穿全年的社區品牌活動，讓「運動+社交」成為每個人都可以觸及的日常體驗。春季的跑步挑戰、夏季的「夏日樂挑戰」活動和秋季的「一起好狀態」活動……這些活動門檻低、形式多樣，不分年齡、性別，讓更多人能夠參與其中，逐步形成屬於lululemon的品牌社區。

在這一過程中，lululemon 的「門店即是社區中心」的定位也逐步確立。品牌的每一家門店不僅是零售空間，更是連接和支持社區的橋樑。以上海為例，從最初的幾家門店到如今全市的22家，品牌得以在更多社區舉辦品牌活動，持續增強影響力。未來每一次新店開設，都將成為建立全新社區的機會。

「好狀態心展花園」及社區活動點亮城市地標建築

在當下，消費者對過度宣傳的品牌營銷往往持有懷疑態度，lululemon通過實際行動和真實體驗，避免了傳統的說教式營銷。參與者通過活動找到了身心的平衡，並在社群中分享幸福感，形成了品牌理念的自然傳播鏈條。這種「真實體驗驅動」的聯結方式，使得lululemon在眾多競爭者中獨樹一幟，成為深受消費者信賴的生活方式品牌。

展望未來，無論是瑜伽服市場還是更廣泛的生活方式領域，競爭的激烈程度只會繼續加劇。儘管產品設計和功能可以被模仿，但品牌的獨特文化和深層次的價值觀念才是最難以複製的，在這一背景下，lululemon的Wellbeing理念以及與消費者共同創造的文化共鳴，或許正是其保持競爭力的核心支柱。

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回到我們在文章開頭所探討的，真正的「好狀態」不僅僅個體的健康與平衡，更在於【一起】達到理想狀態的過程。

當我們像養花一樣精心呵護自己，與lululemon一起探索和培育身心的「好狀態」，幸福感就不再是一個空泛且遙遠的目標，而是已經融入我們日常生活的每一個角落。