一止咳,二通便,三消炎,遇到這果買10斤,切一切曬乾,酸甜解膩

2024-05-29     小茉莉美食記

隨著5月進入尾聲,夏天的二分之一快要過完,盛夏將至。這意味著陽光更烈了,溫度更強了,雨水也更多了,這樣的氣候里,小麥作物進入豐收的時刻,各種夏日的蔬菜新鮮登場,同時一些生長期比較短的夏日水果也成熟了。在我國北方地區,夏天有三寶——杏,李,桃,而杏往往是最先被染黃變甜的,如今正是上市的時候。

杏是我國原產的一種水果,不過其在我國的種植史已經相當悠遠,距今至少已經有3500年了,據史料記載,早在春秋時期便有杏的身影了,在古代,其與桃、李、栗和棗合稱「五果」。同時在初期,杏更是以「藥果」的身份被人們所熟知,並且其在我國中醫藥史上占有重要地位,其全身是寶,葉子,果實以及果核皆可入藥。現代研究表明,在杏中含有豐富的維C,維A,維生素B類,糖類,纖維素,黃酮類,以及鎂,鐵,鋅等離子,有助於潤肺止咳,通便排毒,消炎抗菌,美容養顏等。

杏口感酸甜,熟透了則是又面又甜,散發著獨特的口感,很是美好。不過其在人們的印象里並不深,不像桃子,一到夏天就想念,究其原因,並非杏的口感不如桃,而是因為其賞味期太過短暫,只當其顏色稍微變黃,不出幾日便軟透了,這是一場美味與時間的無形比賽,想要品味,一定要抓緊,否則便過去了。

在我的老家院子裡便有一棵大杏樹,從小到大沒少為了杏的浪費而惋惜,慢慢的也就摸索出了經驗,每逢杏開始變大,顏色稍微由綠變黃時,老媽就會將其摘下。趁著其硬實新鮮的勁兒,將其做成杏干,這樣多少都不會浪費了,而做好的杏干吃一年都不會壞,與新鮮的杏相比,杏干更加有嚼勁,酸甜味更濃了,可以用來泡水喝,燉肉吃,都十分的開胃解膩。如今又逢杏上市了,很多人或許還沒有覺察到,那麼遇到了一定別錯過,買上10斤,切一切就曬成杏干,這樣一年四季都能嘗到杏的滋味,同時也能享受到它所帶給我們的益處了。下面就將做法分享給您,值得一試哦!

【做法】

1、首先我們需要將杏進行一個篩選,成熟度比較高的也就是捏著比較軟的要挑出,這樣的不適合曬杏干,只選擇摸著比較硬實並且完好無損的,顏色青一些也沒關係。這樣的杏曬乾後更加耐嚼有滋味。

2、將杏裝到盆子裡邊,放些小蘇打,之後倒入寬水進去,攪拌幾下,泡十分鐘。這香甜的果子很受蟲子的喜愛,為了避免被蟲咬,勢必需要噴洒農藥。因此必須仔細浸泡,之後再換水逐一搓乾淨。瀝干水分後,將其沿著中間的縫合線切開,剜出果核。

3、接著在杏中加入適量的白糖,根據杏的酸度來靈活調整,也可以用冰糖,將糖和杏拌勻,腌制兩個鐘頭左右,使糖分盡情滲入杏中。

4、腌透的杏會變軟,甚至會有果汁析出,我們把杏逐一挑出來,擺放到吸水紙上,置於溫度高且乾燥通風的地方,進行自然風乾。

5、三四個鐘頭就可以翻個面,這樣能夠使其更加快速的干透,遇到陰雨天要轉入烤箱中烘烤,以免潮濕的空氣使其變質。晴好的天氣里,兩三天就可以完成曬乾。

6、將曬好的杏干撿到一起,放到乾淨並且密封性好的保鮮盒或是保鮮袋裡,保存到陰涼乾燥的環境下,吃一年也不壞。

【技巧總結】

1、曬杏干,不能用熟透的,否則很難曬乾,而且成品口感也比較差。所以需要用質地比較硬的,這樣曬好之後肉厚耐嚼滋味濃。

2、腌漬的步驟不能省略,一方面可以提前調整好杏乾的味道,避免曬乾後味道果過酸或是太寡淡。同時腌的過程中,可以將其中一部分水腌出,在晾曬的時候更容易曬乾。

3、曬之前最好先看看天氣預報,儘量選擇有連續晴天的時候製作,自然曬乾的口感更好。

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文章來源: https://twgreatdaily.com/689294402ea9486be981b415a7a5696d.html