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最近和小思一起在小廣場騎車的小夥伴，好久沒見到了。
正巧昨天買菜碰見孩子媽媽，嘮了幾句。
原來娃確診了乙流，發燒、嘔吐、咳嗽，反反覆復一直沒好利索。
中國國家流感中心
根據國家檢測數據顯示，現在主要是乙型流感。
而且很多地區兒科都是爆滿的狀態，最高接日診量能達到2000人。
姐妹們可得多注意啊，真不能忽視預防。
乙型流感傳染性強，傳播速度快，主要通過飛沫傳染，出門一定要給娃帶好口罩。
平日裡的輔食一定要做到營養均衡，不能說吃飽就完事了。
膳食纖維、脂肪、碳水一個都不能少，對於挑食的娃來說，提高抵抗力這方面咱們得多下功夫。
這份玉米餅算是做到寶寶心坎里去了，甜甜的玉米粒，配上肉感十足的午餐肉，不僅口感上很有層次，味道也更豐富。
根本不用你在一旁督促，輕輕鬆鬆就能光碟。
食材：玉米粒80克、青豆20克、胡蘿蔔15克、午餐肉50克、普通麵粉30克、雞蛋1個
是否搭配主食：可以作為寶寶的一餐飯
參考月齡：18個月以上
難易程度：無難度
製作時間：20分鐘
提示：適合對文中食材不過敏的寶寶。
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食材的重量，僅代表製作量，不代表寶寶的添加量。
準備食材：玉米粒80克、青豆20克、胡蘿蔔15克、午餐肉50克、普通麵粉30克、雞蛋1個。
調味說明：這個食譜我用午餐肉自帶的味道來調味，適合18個月以上的寶寶，如果是大寶寶吃的話，可以在攪拌餡料的時候加1克有機醬油。
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胡蘿蔔切成小丁。
tips：蔬菜的搭配完全根據自己喜好來，有了午餐肉的幫忙，怎麼搭配都不會出錯。
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午餐肉也切成小丁。
tips：這個午餐肉是我們自己研究的減鹽，無防腐、無香精、無色素的純肉肉午餐肉。
比起市面上的加了澱粉的肉肉，咱們的肉量更足，這看的見，摸的到的嫩肉塊，已經能想到咬在嘴裡有多滿足了吧。
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青豆和胡蘿蔔丁一起放入水中煮熟。
tips：胡蘿蔔和青豆提前煮熟，這樣更方便寶寶咀嚼。
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煮熟的蔬菜中，加入玉米粒和午餐肉丁。
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接著倒入普通麵粉，並打入一個雞蛋。
tips：麵粉和雞蛋可以幫助小餅更好的成型，一定要放。
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碗中所有食材均勻的掛上面糊。
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鍋中刷油，鋪上攪拌好的食材。
tips：我用的這個是蛋堡模具，可以幫助小餅更好的造型。
家裡沒有模具的姐妹，直接在平底鍋上攤餅也是一樣的。
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將小餅煎至兩面熟透就可以出鍋啦。
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感覺不管吃啥，加點午餐肉進來，有了這個下飯神器，哪怕是再挑嘴的娃，也能吃的香噴噴。
前段時間，思媽發起了一個小小的問卷調查。
通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜，比如如何預防寶寶貧血，怎樣吃更補鈣？
思媽已經把這些食譜整理好，進入公眾號「寶寶營養輔食」就可以查看啦