小何是我見過的人當中最有靈光的，不但腦子轉得快，學習能力強，還有處事不驚的能力。在我看來，她算是高智商那一掛，可是她並不這麼想。
「我並不認為我有多聰明，只不過父母從小給了我充夠的安全感和勇氣，讓我有了不怕錯不怕失敗的底氣。
打碎了碗，換作其他家長，會把孩子罵成篩子，可我爸媽非但沒責罵我，還表揚我貼心，懂得分擔家務，完了才糾正我的做法：你的手部力量還很小，一次收一摞碗，肯定吃不消，下次你試著一次收兩個碗看看。
有一次父母在很高很遠的山頭鋤地，我負責送飯，結果走錯了路，多繞了很多彎，送到的時候已經是下午兩點了，他們都餓得肚子都貼到後背去了。
本來以為他們會說我的，沒想到我爸爸卻說：多繞幾個彎不是什麼壞事啊，可以看看不同的風景。
這樣的時刻還很多很多!我的心態那麼好，都是拜我爸媽所賜。
從小學到高中，別人都說我是天才，其實我的智商跟大家一樣，但是我不怕錯不怕輸。
讀初中時，班中前幾名的學霸都說一道數學題難，我不怕，乾了一個通宵，終於解出來了，同學都誇我聰明，其實就是心態穩。」
小何的家庭大概就是大家所說的具有鬆弛感的家庭吧！
父母情緒穩定，心境平和，有事一起扛，不為瑣事較勁，接納孩子成長路上的改變，不管這改變是好的還是壞的，都持包容的態度。
換一句話說就是，內核穩定，允許一切事情發生！
小何說，也許她父母做得並不完美，但是他們允許她慢慢成長，讓她逐漸成為了一個勇於挑戰的人。
因此成長路上，她不管遇到什麼障礙，面臨什麼困境，都很少有退怯的時候，因為她有一股不怕錯不怕輸的勁兒，驅動著她去嘗試，去挑戰，所以她總能高效地克服障礙和解決問題。
小時候雖然很窮，但因為有父母的鼎力支持和全心愛護，小何從小到大都感覺很幸福，小時候澆灌的愛，現在還不斷地滋養著她。
她認為，一個家庭想要培養有鬆弛感的孩子，至少要做好以下兩點，而這樣培養出來的孩子，內核穩定有定力，勇於挑戰自我，知道自己要什麼、不要什麼，進入社會後，很容易成為精英中的精英。
1.共情，接納孩子的真實感受
孩子最近這一年，很怕黑，老是問睡覺的時候怪獸會不會跑出來，連上廁所也要我在旁邊壯膽才敢上。
剛開始我是不理解的，在我看來，害怕只要把房間的燈打開就行，也告訴孩子世界上沒有所謂的怪獸，它是人們想像出來的。
可是不管用呀。
後來了解到，我們的遺傳基因里本來就有怕黑這一項。試想一下，在遠古時代，一個落了隊的人，如果他手中沒的火把，是不是很容易被野獸吃掉？
雖然我們現在離狩獵時代很遠了，可是怕黑的基因一直編寫在人類的身上。所以怕黑是很正常的。
當孩子說他害怕的時候，如果父母及時給予安慰和保護，那麼以後不管遇到什麼事，他也會毫不猶豫的告訴父母。
因為你理解並接受他的真實感受，慢慢地他會形成這樣的潛意識:當我把情緒表達出來，爸爸媽媽會第一時間保護我、支持我。
最近「校園霸凌」的熱度高居不下，我常常在想，被霸凌者為什麼在受到霸凌的時候不第一時間告訴父母呢？也許在日常的溝通上存在問題。
還是拿怕黑這件事來舉例。
要是每次孩子表達自己的恐懼，你都是強迫自己去面對，還嫌棄他膽小，那孩子會心冷，慢慢地學會偽裝，把害怕和恐懼的情緒隱藏起來。
這樣的他，假如不幸遭受校園霸凌，他大機率會選擇硬扛。
因為以前每次他表達害怕的時候，父母都會把他推出去，他甚至會擔心告訴父母后，父母會不會因為他打不過霸凌者而嘲笑他。
想明白這一點，我也不敢再馬虎了！當孩子再跟我說他怕的時候，我選擇接納他的情緒，「看得出來你確實很害怕。媽媽小時候也很怕黑呢。」
——告訴孩子，媽媽在這呢，他的感受是正確的，不需要特意去壓抑它。
——從心理學和腦科學的角度來講，父母在孩子害怕時，給予理解和安慰，孩子的大腦會分泌催產素，讓他感受到安全與被愛，從而驅動孩子信任別人，學會去愛。
孩子聽完覺得很新奇，他沒想到那麼「膽大」的媽媽，小時候也怕黑。
「媽媽現在偶爾也怕黑，但是我知道我有足夠的力量去面對恐懼。媽媽相信你日後也能做到。」
「媽媽，我自己去吧。不過你要一直看著我哦！」正如我所說的那樣，孩子慢慢學會面對內心的不安，以前他在我在旁邊才敢上廁所，現在只要我遠遠地看著，他自己去房間開燈，然後再拐到洗手間獨自上廁所。
怕黑，只是孩子成長的路上的一件小事，我們不妨回頭想想，當孩子鬧情緒、遇到挫折時，有沒有和他共情，有沒有做好傾聽者的角色，有沒有做好引導？
2.包容，允許孩子犯錯
有一段時間，我發現孩子特別怕失敗，做事遇到一點阻力，就打退堂鼓。
後來跟小何聊到這個，她說我管得太寬了，老怕孩子犯錯，孩子沒有安全感，哪有什麼勇氣去接受錯誤和失敗?
回頭想一下，這樣充滿不信任、指責的時刻不在少數：
發現孩子換衣服換得很慢，因為擔心著涼，要麼忍不住催促他，要麼直接上手幫他穿。
發現孩子把扣子扣錯了，「怎麼扣個扣子都扣不好？」
我犯了許多家長都在犯的錯：看重成功，卻非常害怕孩子失敗。
可是我們忘記了，一次的成功，是通過無數次的失敗才實現的。回想一下，在學會獨立走路的之前，孩子不是經歷過無數次摔倒，才掌握這項技能？
學習應對生活中的起起伏伏，是孩子成長過程中必不可少的部分，我們不能因為害怕犯錯和失敗，而剝奪孩子學習的機會。
拿穿衣服這件事為例。
小朋友剛開始學穿衣服，速度很慢，扣扣子也磕磕絆絆的，好不容易穿好了，發現所有紐扣都扣錯了。
要是父母怕麻煩，立即幫孩子重新扣，孩子就不知道自己錯在哪裡，下次會犯相同的錯誤。
要是把孩子帶到鏡子前，引導他觀察一下哪裡扣錯了，孩子反而能認識到錯在哪裡，並慢慢找到扣紐扣的規律。
失敗了，不罵不指責，孩子慢慢會產生這樣的意識：失敗了也沒關係，爸爸媽媽會守護我的。
犯錯了，不急著幫他糾正，多一點包容心，讓他自己摸索，慢慢地，他會發現事物運行的邏輯和做事的規律。
自信和安全感都有了，自然就不會因為害怕犯錯、失敗而畏手畏腳不敢接受挑戰了。
父母自然是愛孩子的，可是往往因為愛得太深，當孩子犯錯時，才會出於關心而立即進行干預。
孩子學走路，他一摔我們就抱起來，他永都是學不會走路的，讓他摔一摔，摸清走路的門道，自然就會走了。
彈簧拉太滿，容易崩掉，父母有原則的愛，有彈性的堅定，才能為孩子提供能量，讓他越活越幸福，越活越成功！