2023年《兒童青少年身高體重數據表》新鮮出爐！你家孩子達標了嗎？這期會講到3個重點，幫助大家更好地監測和評估孩子的生長發育狀況。
第一個重點，教大家怎麼看身高體重百分位，了解孩子身高在同齡孩子中處於什麼水平。
第二個重點，怎麼判斷孩子的骨齡。
第三個重點，哪三類孩子需要重點監測骨齡。
很多人看到表格第一排的百分位數都有點懵逼，這些數值到底有什麼意義呢？
這兩份表格是採集了全國九省兒童普查數據製作出來的，3rd是100個正常孩子的倒數第3名，如果孩子處於這個區域，說明身高矮小，要想孩子長到理想的身高，就一定要及早干預！
10th是100個正常孩子的倒數第10名，25th是倒數第25名，50th是中等水平。如果孩子身高低於50th，你又希望孩子長得更高，那就要儘早做身高管理。
75th是100個正常孩子的前25名，90th是前10名，97th是前3名，如果孩子身高處於90th和97th這兩個區域，說明孩子的身高已經超越了90-97%的同齡人。
從表格中我們只能初步判斷孩子目前的身高水平，如果想要更精準地評估身高，就要看對應的骨齡了。
舉個例子。楊陽6周歲，目前身高120公分，從表格中可以看到，孩子的身高達到了50th，達到平均值。
但是根據手骨片發現，楊陽的骨齡已經8歲了，比實際年齡大了2歲。這時我們按照8歲的孩子去評估身高，就會發現陽陽的身高是在3rd，身高嚴重滯後。
所以想要更精準地監測和管理孩子的身高，建議孩子滿3歲之後每年帶他去拍手骨片，確定骨齡的發育情況，幫孩子爭取更大的長高空間。
需要重點監測骨齡的孩子，主要是這三類：
第一類，孩子身高比同齡人高很多。性早熟容易導致骨齡超前發育，現在性早熟的孩子不少，身高長得快，骨齡也長也快，孩子身高就容易提前封頂。
第二類，身材粗壯。因為粗壯型的孩子，身高早長、骨齡提前發育的可能性比較大。
孩子是不是粗壯型身材，我們根據表格可以判斷。比如豆豆10歲，身高136厘米，處於25th百分位；體重35kg，處於50th-75th百分位，說明體重增長的速度快於身高增長的速度，容易出現骨齡增長過快的情況。
第三類，身高平均增長速度低於正常範圍。大家可以參考一下這份《兒童青少年身高和體重平均增長速度參考數值表》，評估一下自家孩子的發育情況。