周末去朋友家玩，正赶上他家孩子拼乐高。姐姐动作非常娴熟，一块块的乐高在她手里翻转几下就拼成一个完整的造型。弟弟看了，有些着急，想跟姐姐一样又快又准，但是他怎样努力，也赶不上姐姐的速度，开始着急起来。

朋友想给儿子鼓鼓劲，过来抱着儿子说：“儿子，你真厉害，消防车拼的太好啦！”

“一点都不好，姐姐拼的才好，我做的太慢了，非常差劲！”

朋友耐心地说：“一点不慢，我相信你，你做的是最好的。”

儿子有些委屈：“你骗人，我根本就做不好。”说完就开始哭起来。

朋友非常困惑，在孩子遇到挫折没有信心时，给孩子加油鼓劲，为什么没有效果呢？

一、“我做不到”的背后是父母对自信心错误的引导

1、“做不到”的潜台词

孩子说“我根本做不到”的内心潜台词是：

• 我做了努力，一点改善都没有。（既然付出努力没有收获，为什么还要继续呢？）

• 我害怕努力后还是不行。（我不敢面对失败）

• 我不能求助别人，那样姐姐会笑话我。（被人嘲笑与面对失败一样可怕）

• 我真的不能坚持了。（付出没有意义，感受到强烈的挫败感）

其实，在孩子内心是非常渴望成功的，只是他们在困难面前没有学会如何应对，这些背后的潜台词，折射出家庭教育中，父母对孩子树立自信心却少正确的引导。

2、这样做，只能让孩子更自卑

• 过分担忧

孩子是父母的希望，每个父母都希望自己的孩子能健康快乐地成长。于是，出于本能地保护孩子，一旦有任何“危险”信号，都会立刻阻止。

邻居家的女儿上初中，一次放学回来，说班里有同学打架。妈妈听了，非常担心：“闺女，班里没人欺负你吧，以后放学，千万别自己回来，我每天都去接你。”

放大自己的担忧，不会让孩子学会怎样处理问题，相反会增加孩子的不自信，认为只有在家长的保护下才能生存。

• 过分干预

宝宝四岁了，他在按照自己的想法搭积木，坐在旁边的妈妈边看边指导：“宝宝，这样搭不好，一会容易倒，看着，你得这样搭…...”

妈妈的指导会打消孩子的信心，孩子会觉得自己做的都是不好的，从此也不敢继续尝试，因为她的心里永远有妈妈高出自己的能力的指导意见。

• 拔苗助长

有些父母为了让孩子增加信心，会在孩子取得一些成绩时，马上给予表扬：我就知道你最棒的，你永远不会让我失望的。

而孩子会为了继续得到父母的肯定，不敢尝试更加有挑战的任务，担心失败后，家长认为她是最差的。

美国斯坦福大学心理学家罗尔·德韦克和她的团队，曾针对孩子被表扬对孩子的影响做过一项长期研究。结果表明，被表扬的孩子为了获得更多表扬，往往会倾向选择简单的任务。而接受高难度任务失败后，他们很难承受。

• 忽略孩子感受

生活中我们经常遇到这样的情形：

• 孩子第一次使用尺子画直线，经常画不好，手一歪，直线就偏了。

• 孩子自己系鞋带，但是经常系不紧，没走几步就松开了。

• 孩子有不会做的试题，跑来问家长，家长讲完，孩子还是不太明白。

遇到这些情况时，家长经常会非常轻松地说：“这多简单啊，这有什么啊，这个还不好做吗。”

这些言语，让孩子觉得父母在嘲笑自己：在爸妈眼里这么简单的事情我都做不好，我真笨。

孩子眼里的难题就是难题，不要用自己成人的思维做标准。

二、帮助孩子树立信心

1、给孩子赋能，帮助孩子增加自信

在心理学上，赋能是指：通过语言行为态度环境的改变，赋予人正向的能量。

家长给孩子赋能，就是尊重孩子的需求和他作为个体的权利，让他在与自己相关的事情上拥有发言权，拥有控制感，同时也赋予孩子一种积极的态度和正能量。

著名天使投资人徐小平说，他的教育理念就是尊重孩子，因为孩子也是一个独立的人，他有自己的生活，有自己的价值观，他对世界也有自己的看法。

他有两个儿子，因为工作原因，他们很少在一起沟通，慢慢的徐小平发现小儿子喜欢街舞和烹饪，甚至想放弃上大学，虽然这与他理想中儿子的样子大相径庭，但是他并没有否定孩子的兴趣。

儿子想当摇滚歌星，天天在家弹吉他唱歌， 他就陪着他们弹，虽然他觉得孩子并没有当歌星的潜质，却依然鼓励他们追求自己的兴趣。

摇滚梦结束后，小儿子又迷恋上了烹饪，报了烹饪课，徐小平听后非常震惊，但他依然说服自己，不应该用自己的喜好束缚儿子。

父亲对孩子的赋能，让孩子拥有了对自己事情的选择决定权，增强了孩子的自信心，自尊心，让孩子更愿意尝试新的挑战。

2、给孩子积极正向的引导，发现自己的优点

有一个落魄的青年流浪到了巴黎，他希望父亲的朋友查尔斯叔叔能帮他找一份谋生的差事。

“数学精通吗？“

青年不好意思地摇头。

”历史地理呢？“

青年还是摇头。

”那法律呢？“

青年心灰意冷地垂下头：“真不好意思，这些我都不能做，我没有一技之长”。

”那你先把自己的住址写下来，我找到工作告诉你。“查尔斯最后说。

青年认真地写下自己的名字和住址，转身要走，却被查尔斯一把拉住了：“你的名字写得真漂亮，这就是你的优点啊。”

把名字写好也算一个优点？青年在对方眼里看到了肯定的答案：

我能把名字写得叫人称赞，那我就能把字写漂亮，能把字写漂亮，我就能把文章写得好看……

受到鼓励的青年，一点点地放大着自己的优点。

后来青年果然写出了享誉世界的经典作品。这个年轻人就是家喻户晓的法国著名作家大仲马。

每个人身上都有属于自己的闪光点，只要家长善于发现，不断鼓励，一定能激发孩子的自信，让孩子在擅长的领域取得属于自己的成功。

3、给孩子真诚的赞美

对孩子的赞美，不是敷衍了事，不是轻率含糊，真诚用心地赞美，孩子能够感受到。

王菲养育两个女儿的过程中，从来不缺少对孩子的接纳与赞美。

李嫣天生唇腭裂，但是已经13岁的她，落落大方，骨子里透着自信，一点没有因为缺陷而自卑。

王菲曾说：

我对孩子的这种保护欲及担忧只存在于她们的婴幼儿时期，过了这个阶段就把他们当做独立个体去相处和交流了。

她从来没有把李嫣当成一个特殊的，需要特别保护的弱者对待，在她看来，刻意保护会让孩子产生自卑。

她说：

我们的心态会影响到她，尤其在她这么小的时候，我觉得她很美，她会参照的心态，有这样一个很健康的心理的话，她长大后遇到的一些别人的评价，我觉得是没有问题的。

对于大女儿在音乐上的才能，她更是不吝啬自己的赞美。

18年，窦靖童在《幻乐之城》中的出色表演，让惜字如金的王菲，止不住的激动：

这是我迄今为止看到的最点题的一个作品，这个作品命题有点深刻，其实每个人最难玩的游戏就是你们自己的人生。

主持人想要打断王菲的点评，都被王菲果断阻止：

我还没说完，我很激动，我还想说……

任何一个在场的人都被王菲对女儿由衷的赞美所感动。

被母亲这样真诚的认可，赞美，哪个孩子会没有自信呢！

4、对孩子提出合理地期望

朋友女儿数学成绩一直不理想，朋友决定暑假给她报名补习班，帮她恶补下之前学过的知识。

一打听才知道，她的同学大部分都去上能力提高班了，经过一个月的学习，这些孩子能力肯定都会大幅度提升。

朋友不想孩子丢下的更远，所以决定给孩子报名提升班。

女儿在心里并不想上提高班，她担心自己跟不上，朋友鼓励她去试一试。

没上两天，女儿回来就抱怨：“我根本就听不懂，很多知识我们都还没有学过，那么多题型我都没见过。我是这个班上最差的了，真丢人，我已经放弃了。”

家长的期望是好的，但是她忽略了孩子的真实水平，孩子的基础知识没有掌握，去上提高班，只会更加挫败孩子的自信。

因此，设定的目标要根据孩子的实际情况来定，把大目标拆分成小的，然后一步一步攻破。

三、尾声

居里夫人说：自信是迈向成功的第一步。

缺少自信，孩子会变的，浑浑噩噩，失去成就学业和事业的信心；缺少自信，孩子会变软弱无能，放弃对美好理想和愿望的努力。

而想让孩子拥有自信的品质，家长必须在孩子的成长中用正确的方式引导孩子。正如一句名言所说：

别以为优秀的品质都是天生的，后天的培养远比先天的资质更为重要。

愿家长都能通过学习，成为孩子建立自信路上的灯塔。