常言道性格决定命运，其实性格不单单对人的前途发展有影响，对身体健康的影响更明显直接。不同的性格使得不同的人处理事情时，心情、境界不同，对身体代谢、器官损耗也不同，从而使得同一性格的人更容易罹患同一疾病。
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什么性格易得什么病
急躁易怒——原发性高血压
排除富贵病的不良生活因素外，高血压病人被发现更容易具有趋向好斗和急躁易怒、要求过高过急等性格特点。
易犯人群表现为雄心勃勃，醉心于工作，但是缺乏耐心，容易产生敌意情绪，常有时间紧迫感。同时临床还发现，此类人群与冠心病、中风、脑血管疾病、消化道溃疡关系密切。
争强好胜——消化道溃疡
消化道疾病与心理、情绪、性格的关系相当密切。病人常常具有以下特点：如争强好胜，即使休息仍不能松弛;个性太过认真严谨，同时认死理太执着，不撞南墙绝不回头;情绪易波动，但惯于克制，喜怒不形于色;虽然人际关系正常，但自我控制强，而并非天生热情、喜好社交等。
心理冲突——糖尿病
排除了遗传、生活方式等原因后，生活与工作中的重大变故、挫折和心理冲突等可以诱发和加重病情。曾经有医生提出“糖尿病人格”，认为他们容易有性格不成熟、被动依赖、优柔寡断、缺乏自信等特点，但后来发现，这些人格也见于其他慢性病人。
情绪不稳——头痛
最常见的有紧张性头痛和偏头痛。长期情绪紊乱、精神紧张容易造成紧张性头痛。
而偏头痛与心理、血管、生化三方面有关，在性格和情绪方面，患者容易有情绪不稳定、过分因循守旧、对问题处理欠灵活、极端关心身体，偏于抑郁、悲观，易于不满等性格特点。
幼稚敏感——支气管哮喘
作为儿童较常见的一种心身疾病，与体质有很大的关系。但是在研究中也发现，患儿的性格趋于内向，有悲观倾向，多为过分依赖、幼稚敏感和希望受人照顾;遇事退缩，自信心不足，情绪比较不稳定，甚至较小的事情也能够导致强烈的情绪反应。
精神紧张——神经性皮炎
皮肤问题是多种不良刺激的综合结果，其中精神刺激、情绪因素、压力太大无法宣泄、过度劳累是重要的原因。甚至有观点认为，如果幼年时期缺乏母亲通过抚摸和拥抱等方式给予足够的皮肤刺激，就可能会导致本病。
过分压抑——癌症
性格克制压抑，不表现负面情绪，特别是对愤怒的压抑，好生闷气，尽量回避各种冲突;对别人过分耐心，忍让，屈从于权威;生活和工作中没有主意和目标，不确定性多，有孤独感或失助感。
这种所谓的“好性格”是压抑出来的，绝对不是一种健康的模式;恰恰相反，它可能诱发癌症，和皮肤病、哮喘、溃疡病的关系也相当密切。
性格孤僻——老年痴呆症
性格倾向在老年痴呆症中的影响很大，绝大多数老年痴呆症患者属于缄默寡言和抑郁型性格。
专家分析称，由于这种性格的人不善与外界交往，感情交流少，经常处于信息低负荷状态，所以容易患上痴呆症。孤僻者、丧偶、独居、情绪抑郁者是老年痴呆的高危人群。
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如何活得精彩，远离疾病
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沉淀朋友
“穷在大路无人问，富住深山有远亲”。也别管他是亲戚还是“朋友”，势利眼的人多着呢，随便一抓就是一把一把的。
人到老年要明白，在生活的低潮和困境时，能向自己伸出温暖的那双手才是真正的朋友。
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淡定心情
对于发生在身边的事，我们已经完成了从“看不惯”到“看得惯”这个过程;如果还不习惯，说明自己的心理还不够成熟。
到了这个年龄，不要怨完山神怨土地地自己和自己过不去，自己给自己添堵。
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播种善良
一定要极尽自己所能及之事，让那些比自己苦、比自己难的人感受到这世上的阳光和美丽。
到了这个年纪，这样的善良要经常播种，不经意间，就会开出最美丽的人性之花来。播种善良是在给自己“修心”。
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培养爱好
琴棋书画、花鸟虫鱼，总有一款适合自己，一定要给自己培养一种爱好。它会洗涤你的身心，打开自己的记忆和想象，铺陈你的浪漫。
当我们全身心地投入时，更会给自己带来意想不到的宁静和享受。还有摄影、收藏……它们都是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了滋味。
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得失随缘
尘世间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。在付诸努力的前提下，所有的、想得到的都当作一场赌。胜之坦然;败之淡然。得之我幸，失之我命。
世间最苦是钟情，纵然是夫妻也莫过如此，有缘则聚，无缘则散。好在这年龄已过了“激情燃烧的岁月”，冷静自己还是有一定把握的。人生都是独行者。
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学会承受
有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧;有些苦痛和烦恼需要你自己默默地去承受;历炼一次，丰富一次。
人到老年要明白，自己的苦痛和烦恼不要指望别人的怜悯和同情。自己梦自己圆，解铃还需系铃人，这是自己心灵之痛最好的补药。
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常念感恩
经历了是一种财富。当我们参加完葬礼，总会涌起一些感慨;当我们大病初愈，总会有万般的珍惜。
感恩的心一定要时时保留，它不仅让我们怜惜一沙一石、一草一枝，还会让我们淡漠某种无形的压力，平抚自己的欲望和争斗，更多的时候，有一些幸福的感觉也来自于此。
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坚持读书
读书和学习都是在和智慧聊天，用别人的经验，长自己的智慧，何乐而不为。
把读书变成一种习惯，我们的有些思想来于此，有些见解也来源于此。并且还能医愚，还会长久地保持自己的魅力!
三十而立、四十不惑、五十知天命……年轻时身体强健，该当勇敢去拼、去闯，挥洒个性；但步入中年时，则更应沉淀自我，修身养性，迈入淡然、平和的生活境界。
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