入冬以来，冷空气不断刷新低温，季节性的流感趁虚而入，流感年年有，今年异常猖狂。有医院急诊科排起了史上最长队伍，单日接诊人次更是创造了历史最高纪录。
流感是由甲、乙、丙三型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，人群普遍易感。
流感VS普通感冒，区别在哪里？
流感全称流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感与普通感冒无论从致病原因、流行性，还是临床表现上均有一定区别。
流感是由流感病毒、副流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，具有感染性强、传播速度快、常有明显的流行病史等特点。
普通感冒通常由冠状病毒等引起，通常不会大范围流行，其症状也多以卡他症状为主，虽然伴有咳嗽、发热等表现，但症状较轻，也很少出现并发症。
流感就不一样了，而由流感病毒引起的流行性感冒除了与普通感冒存在相似症状外，还伴随有高热引起的头痛、关节痛、肌肉痛等全身型症状，就类似于睡眠不足以及疲劳一样，身体的免疫力下降。
尤其是甲流，可引起世界范围内流行，发病即表现出全身症状如发热、乏力、全身酸痛等，常常出现高热、寒战，持续，可并发肺炎、心肌炎、脑膜炎等疾病。
流感对人体危害有多大？
流感会出现严重并发症如肺炎、心肌炎甚至脑膜炎、脑炎等，如果不及时治疗有生命危险。
不要轻视流感，尤其是在流感季如出现发热、肌肉酸痛等症状应及时到医院就诊，以免耽误病情。
哪些人容易得流感?
对流感病毒普遍易感，具有高流感并发症风险的人群有：
5岁以下儿童（2岁以下更容易出现严重并发症）；
65岁及以上老年人；
肥胖者；
妊娠期妇女；
慢性基础性疾病患者或免疫力低下的人群：如慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等。
预防是关键
01
接种疫苗
流感疫苗通过激发人体免疫系统产生特异性免疫物质，从而发挥保护作用，尤其是为公众服务的人群注射流感疫苗预防更是十分必要。
但是，注射流感疫苗需要注意由于流感病毒变异很快，因此应当每年接种。
尤其对于5岁以下儿童、60岁以上老人、特定慢性疾病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员优先建议接种流感疫苗。
02
防寒保暖
冬季天气寒冷，人体容易受寒，抵抗力下降，病毒最容易侵袭呼吸系统。
在冬季要随着天气的冷暖随时增减衣物，避免受寒，特别是要注意脚部的保暖，脚对温度非常敏感，如果脚部受寒，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受感冒病毒侵扰，提倡使用冷水洗脸。
03
注意卫生
尽量减少触摸共用物品，勤洗手。感冒病毒在手上的生存时间可能超过30小时，因此勤洗手十分重要，可以利用酒精或者洗手液进行手的全方位清洁，最后利用流水冲洗。
04
佩戴口罩
流感高发季节，老年人与慢性病患者应该尽量避免去人群聚集场所、避免接触呼吸道感染患者。出门应佩戴口罩，保持良好的呼吸道卫生习惯。
当然，还有最重要一点，就是平时加强锻炼，增强体质，若出现流感样症状应注意休息与隔离，及时就医。
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文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/E0uka28BMH2_cNUgagPt.html