有人曾说，人生99%的不如意，都源于我们内在的失控。
相信每个人都曾听过这样一句话，“努力便一定会成功”。这句话伴随着我们从小到大，最后却被许多人发现——“很多事根本不是靠努力就可以”。
付出了成倍的努力，在学习和生活中依然被人甩一大截。最后自信心的崩塌，成为许多人成长道路上的死囚。
可为什么成功人士都说，勤奋是通往成功的必经之路？那是因为，勤奋不仅是一种态度，更是一种专业性很强的技巧。
01 千万不要做“时间上的穷人”
许多人一谈起“勤奋”二字，立马联想到的就是一个字，“忙”。
一直以来，我们都不乏这样的观点——“想要变得优秀，就要尽可能多的花时间在某一件事上”。于是我们拼命的挤时间学习、工作，甚至压榨一切休息、娱乐、睡眠的时间。
但是换来的结果，却往往不理想。这里毁掉你的不是勤奋，而是无用功！
很多人高中的时候，都会采用题海战术的方式复习，学习的结果却是越来越糟；这就是因为没有进行有效的思考：究竟自己的薄弱点在什么地方，学习的目标是什么？
学习成果，等于效率乘以时间。时间对每个人来说都是公平等长的，拉开你与别差距的，是效率。
02 注意，别被“情绪占据大脑”
优秀的人难能可贵的一点，就是面对挫折的自信心。
现代社会的生活节奏越来越快，人们的压力总是在一点一点的积累中最后爆发。据社会调查显示，超过8成的现代年轻人，存在不同程度的“焦虑”问题。
许多人每天起床后都认为自己状态不佳，然后带着“糟糕的状态”去上学上班，“导致”最后无法按计划完成计划，实现目标。
很多人这个时候就开始陷入怀疑，和自我否定。
但是发现问题，却是做出改变的第一步。当你考试因为考了不及格而苦恼时，请你要看到——自己还有40分的进步空间，这是一件值得高兴的事。
“不快乐”的工作和学习，最后会让人什么都不想干。
这也是为什么有些人勤奋的“保鲜期”，总是意外地短暂。
03 不要总是做“一直重复的事”
为什么和别人付出“同样的努力”，只有你的效果却不理想？因为你一直在做“别人重复过”的工作。
到处都是十分努力的人，而你想要突出重围，必须做到“百倍努力”。
与其说是百倍努力，其实只是别人在你看不到的地方，比你多做一件小事。比如：有的学生，上课笔记做的工工整整，但是课后却不去复习它——这样的勤奋最后看起来，就像是徒劳无功。
世界上没有轻而易举的成功，你要做挖掘极限的可能！尽可能的超越自己，超越昨天。要学会开发自己最擅长的技能，这能决定你勤奋效果——一切不追求效果的勤奋，统统不过是作秀而已！
对于学生来说，勤奋是意味着掌握一套适合自己的学习方法；而对于工作者来说，勤奋就是掌握一套优秀的工作技能。方法不好，纵使你一件事努力千遍百遍，那只是在浪费生命。
请你记住，高品质的勤奋=学习/工作效率+有效的思考+做出正确的改变。