导读：“端午粽飘香，文化永传扬”。端午节与春节、清明节、中秋节并称中国民间四大传统节日，端午节更是中国首个入选世界非遗的节日。端，意为“初始”，每年农历五月初五，也是仲夏的开端，在端午节这一天，不管多忙，家家户户都会煮一锅粽子和咸鸭蛋吃，希望能安康的把毒五月过完。
从古至今，端午节的主题有2个，第一个主题是“驱虫防病”，古人把五月称为“毒月”，特别是五月初五端午节，是五月中最毒的一天，这一天家家户户都会把打扫的干干净净，起到驱虫防病的作用。第二个主题是纪念伟大的爱国诗人屈原，虽然屈原出生于贵族，但是它仍设身处地为民着想，深受百姓爱戴，其忠贞爱国、心系百姓的精神流传千古。而在端午节，也有很多习俗需要我们遵守，比如我今天给大家介绍的“1不空、2不翻、3不去、4不贪”，一定要尊重，只要老传统别忘，端午安康好运来！
1不空：不空艾草
在端午节，很多要去割艾草的人，都会起个早床，去割一些艾草，因为艾草中含有的艾草油，是一种具有刺激性的物质，它可以驱百虫，很多虫子闻到这种味道就会跑的远远的，所以在古代，人们都会在家门口挂上一把艾草，起到驱虫的作用。
端午节挂艾草也有讲究，比如艾草一定要起早床割，早上的艾草香味最浓，能防止所有的虫子进入家里，割回家的艾草需要倒挂，这样可以挥发出更多艾草油，而挂的艾草在五月都不能取下来，因为整个五月都是最毒的，把五月挂完，可以避免家里的每个人都被蚊虫叮咬。
2不翻：不翻石头
五月五这一天，是太阳最毒的一天，有一些喜欢凉水的虫子，就会躲在石头下面，而我们在端午节，最好不要随意翻石头，特别是很潮湿地区的时候，这里面都会藏有大量的虫子，如果您打扰到了一些有攻击力的虫子，它们会立马咬您，导致您浑身瘙痒，甚至有时候，还会有蛇藏在石头下面呢！
建议大家在端午节，大家除了在家门口挂艾草，准备一些杀虫药，把家里四周，特别是石头都喷一下，这样可以杀死大部分的虫子，防止毒月被毒虫咬伤呢。
3不去：不去河边玩水
端午节气候炎热，一些人就喜欢去河边玩水，其实在这一天，最忌讳去玩水，因为农村有句俗语是“不怕七月半的鬼，就怕端午节的水”，在端午前后，因为经常下雨，河边非常湿滑，一不小心就会陷在淤泥中难以出来，甚至还有时候会掉在比较深的水中，导致悲剧发生。
从端午节开始，大家一定要经常给孩子说，不要去河边玩水，每年从端午开始，正是溺水的高峰期呢！我建议一些家长，可以带孩子去学习一下游泳，休息之余，带着孩子去游一下泳，可以增进您与孩子的情感呢。
4不贪：不贪吃粽子
端午节肯定少不了吃粽子，因为“粽子”和“众子”的谐音是谐音，吃了粽子寓意自己家族会人丁兴旺，同时“粽”和“宗”还是谐音，吃了粽子能光宗耀祖。虽然粽子很多人都爱吃，但是在端午节，千万不要贪吃粽子，因为粽子是高糖、高热量食物，粽子吃的过多，不易消化，特别是吃完粽子就躺着，身体会非常难受呢！如果您本身肠胃不好、有糖尿病、高血脂，就不要吃粽子了。
明天端午节：牢记：“不空艾草、不翻石头、不去河边玩水、不贪吃粽子”，端午安康好运来！如果今天的文章对您有帮助，请点一个关注，点一个赞，这是对我最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧，最后感谢大家的观看。