流感来袭,做好这4点,可以帮助宝宝预防流感

2023-12-27     爱上体育

原标题:流感来袭,做好这4点,可以帮助宝宝预防流感

我们都知道,冬季是流感的高发季节,儿童是流感的高发人群。

得了流感后,不但宝宝痛苦,爸爸妈妈也受影响。我们不得不放下工作,花大部分时间来陪伴宝宝一起抗击病魔。

儿童得了流感后,很容易发生严重的并发症。另外,死亡的风险也比较高。

所以,为了咱们的宝宝,为了自己,为了整个家庭,我们要做好充分的准备来应对流感。知己知彼,才能百战不殆。

流感跟普通感冒不一样,流感是由甲型H1N1等流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。

流感发病比较急,主要表现为发热,体温可以升高到40℃左右。

另外,流感会有怕冷、寒战、头疼、全身酸痛、浑身没劲、食欲下降、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞等表现,一小部分人还会出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

严重的病人会出现肺炎,甚至出现感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、脓毒血症、肾衰竭、心力衰竭、多器官功能障碍等严重并发症,从而危及生命。

那么,对于正在发育中的宝宝,我们应该如何预防流感呢?

做好这4点,可以帮助宝宝预防流感。

寒冷的冬天,为了保暖,很多家庭门窗紧闭。殊不知,这样做会让室内空气污浊、细菌病毒滋生,孕妇、儿童、老人和糖尿病等慢性病患者容易得流感等呼吸系统疾病。

为了保持室内空气清新,建议在睡觉前、起床后、做饭时、打扫卫生时、洗澡后通风。

但是,在雾霾天或上下班时就不要通风了,以免雾霾或汽车尾气进入室内。

流感除了通过呼吸道分泌物的飞沫传播,还可以通过接触传播。而我们的手,是传播流感的重要工具。

通过洗手,可以减少流感的发生率,也能预防其他很多疾病。

所以,建议外出回家时、吃饭前、睡觉前、大小便前后、和宠物玩耍后都要洗手。

流感高峰时,为了避免与流感病人接触,我们尽量不要带宝宝去人群聚集的地方,如游乐场、游戏厅、商场、菜市场、候车室,等等。

但也不能整天在室内呆着,为了宝宝的健康,我们可以带孩子与大自然来个“约会”。

通过户外亲子活动,既可以锻炼宝宝的身体,提高免疫力,又能增进与宝宝的感情。

打流感疫苗是预防流感最好的方法。建议每年在流感活动高峰前2-4周打流感疫苗,这样可以获得最好的预防效果。

但是,如果未能及时接种,在任何时候都可以打流感疫苗。

如果因为种种原因不能打流感疫苗,也可以在医生的指导下,服用奥司他韦来预防流感。

虽然做了万千准备,宝宝还是有可能得流感。如果不幸,宝宝得了流感,一定要在医生的指导下进行检查和用药。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/ed06a4b3171edc62500eba34b7335957.html