中国是一个酿酒历史悠久的国家。自杜康酿酒以来，酿酒已有数千年的历史。如今，白酒已成为日常生活中不可或缺的饮料，并渗透到生活的各个方面。
邻居家的二叔非常喜欢喝酒。熟悉的人对邻居二叔的饮酒方式赞不绝口。这是因为二叔坚持了30多年的饮酒习惯——每天晚上饭后喝酒，只喝二两。
二叔虽然年过花甲，但依然精神饱满，一点也不喝酒，于是有人特意向二叔学习了他的饮酒方式。二叔也毫无保留地分享，大概可以归结为以下四点。
先喝酒，空腹不喝酒
每个饮酒者都应该记住空腹不喝酒。喝酒前先吃蔬菜、蛋白质等东西，先垫肚子。
空腹饮酒对身体非常有害，因为在空腹状态下，酒精很容易被身体直接吸收，很容易喝醉，身体也会不舒服。
晚餐别吃太晚
保持规律的饮食，早点吃晚饭。晚饭吃晚了，之后还要喝酒，这样对身体不好，严重的还会影响睡眠。
二叔说，他一般晚上10点以后不喝酒，这个习惯也坚持了很多年。笔者认为这一点也值得酒友们学习。
饮酒要适量
二叔说，他最喜欢的状态就是微醺，过了这一点，再喝一次就很无聊了。不得不说，能守住微醉的都是高手。
众所周知，如果你喝得太多，你的身体迟早会受不了。喝醉后，只有喝醉后的尴尬，才能体会到喝酒的乐趣，得不偿失，所以一定要适量喝酒。
只喝纯粮食酒
只喝纯粮食酒，二叔早就意识到自己年轻的时候喝过酒精酒，住过一次院子。之后二叔特别注意喝酒，坚决只喝纯粮食酒。
纯粮食酒实际上是由粮食和水酿造的白酒，所以成分表中只有粮食和水。相反，如果有酒精和香料，这意味着它是一种酒精酒。酒精酒对人体的危害更大。所以尽量远离酒精酒，只选择喝纯粮食酒。
白酒是由粮食发酵酿造的，所以粮食酒不是一个很高的标准，奇怪的是市场上白酒的质量不均匀，还有一些酒精酒。当你买白酒时，你必须擦亮你的眼睛，试着选择高质量的纯粮食酒，比如这种命中注定的仿台酒，是一种质量好，味道也很好的纯粮食酒。
缘得仿台酒的原料是糯高粱和水，产于贵州茅台镇。这是一种酱香型白酒。这款酒是用传统的大曲酱香型白酒工艺酿造而成的，以一年为周期，耗时慢酿。
这款酒口感丰满醇厚，色泽略黄透明，口感细腻优雅，柔和舒适，回味悠长，回味无穷。这款酒深受酒友喜爱，口碑不错。
结语：常年坚持“晚饭配白酒”人，最后身体怎么样？早了解早受益。以上就是今天分享的全部内容。欢迎酒友们在评论区分享好的饮酒习惯。