练肌肉三分练七分吃，健美运动员作为佼佼者，吃尤其重要。高蛋白饮食是基础，为了维持超大的肌肉块头，他们还要补充各种营养补剂，当然还有类固醇等药物。很多人好奇，这些顶级肌肉大块头一个月得花多少钱，他们每天都是训练和吃，也不工作，靠什么支撑？
菲尔西斯是七届奥林匹亚健美冠军，作为顶级肌肉大块头，每个月在吃上的花销自然也是高标准。他曾经接受过采访，谈到自己每月光是食物上的花销就要接近2万美金，各种营养补剂和维生素估计也要花掉2万美金，也就说，他每个月在吃上的花销达到4万美金。
那些类固醇之类的药物，顶级肌肉大块头肯定是要用的。这方面的花销估计不会比饮食少，据某健美大咖的说法，那些用药疯狂的人，一个月可能要花5万美金。不过，奥赛级别的选手其实用药比较合理，不会乱用，用量也会比较克制，可能不用花这么多。
韩国一个水平很普通的健美运动员爆料自己每个月用药花销在3千到4千美元，换算成人民币都要2万了。作为奥赛级别的健美运动员，每月花销真的比你想象中的夸张，在饮食和营养补剂上的花销超过20万，如果加上药物，估计轻松上30万。
以健美为职业，真的很费钱。平时除了训练就是吃，这些健美运动员靠什么来支撑呢？菲尔西斯这样顶级健美运动员其实有赞助商，每个月的吃喝都可以报销。他的其他收入还包括营养补剂代言、杂志拍摄、参加活动、比赛奖金等。顶级健美运动员其实不用烦恼经济，如果你只是一个比赛成绩很普通，练得很一般的健美运动员，那生活就比较困难了。
一般的职业健美运动员靠健美赚不到钱，处于入不敷出的状态。如果你要把健美当成爱好，一定要有足够的经济基础，没钱很难练好，肌肉是靠钱堆出来的。当然，只有钱也不行，你还需要刻苦训练，想玩健美一定要慎重，一般人其实健健身就好了。